5 วิธีในการทำให้ผมหนาขึ้นโดยใช้วิธีธรรมชาติ
"ปัจจัยต่างๆเช่นการย้อมผมการใช้วิธีดูแลผมที่ไม่ถูกต้องและการขาดสารอาหารทำให้ผมบางลงเมื่อเวลาผ่านไปอย่างไรก็ตามการทำให้ผมหนาขึ้นไม่ใช่เรื่องยากนี่คือวิธีทำให้ผมหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้นด้วยวิธีธรรมชาติ ... "
1- ใส่ใจกับอาหารของคุณ:
วิตามินอีเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับรูขุมขน วิตามินนี้ซึ่งบริโภคเป็นประจำจะช่วยให้ผมหนาขึ้นและดูมีสุขภาพดี การบริโภคผลไม้แห้งเช่นเฮเซลนัทถั่วลิสงและอัลมอนด์เป็นไปตามความต้องการวิตามินอีของคุณ
2- นวดหนังศีรษะ: ในระหว่างวันจำเป็นต้องนวดศีรษะของเราเพื่อเร่งการไหลเวียนโลหิตที่หนังศีรษะ การนวดที่สามารถทำได้อย่างง่ายดายแม้ในขณะดูทีวีจะช่วยปกป้องสุขภาพของรูขุมขน นอกจากนี้มาสก์ที่ใช้กับหนังศีรษะยังมีประโยชน์มาก หน้ากากเหล่านี้เป็นหนึ่งในปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ผมหนา
3- ตัดผมของคุณเป็นประจำ:
จำเป็นต้องมีการตัดผมทุกๆ 3-4 เดือน การแตกหักทำให้โปรตีนในเส้นผมสูญเสียไป ด้วยเหตุนี้การตัดผมเป็นระยะ ๆ จึงมั่นใจได้ว่าผมจะแข็งแรงขึ้น
4- ใช้ครีมนวดและแชมพูที่เหมาะสม:
มีสินค้าขายมากมายในตลาด บางคนทำลายเส้นผมเนื่องจากสารเคมีที่มีอยู่ สำหรับสิ่งนี้คุณควรใช้แชมพูออร์แกนิกที่ไม่มีสารเคมีและเหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ
5- ลดความเครียด:
หากคุณต้องการให้ทั้งผิวและผมของคุณดูมีสุขภาพดีและสดใสขึ้นการขจัดความเครียดออกไปจากชีวิตจะเป็นประโยชน์
จัดทำโดย: Melin Kahraman
