10 ข้อเท็จจริงที่ผู้หญิงเป็นโรครังไข่ polycystic ควรรู้
"Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) เป็นปัญหาการตกไข่ที่สำคัญในผู้หญิงแต่ละกรณี PCOS แตกต่างจากที่อื่นและให้อาการในรูปแบบที่แตกต่างกันดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องแยกแยะระหว่างข้อเท็จจริงและความเชื่อโชคลางใน PCOS นรีเวชวิทยาสูติศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านการทำเด็กหลอดแก้ว BetülGörgenอธิบายข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจ 10 ประการที่ผู้หญิงทุกคนที่มี PCOS ควรรู้ "
1. PCOS เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด
บางครั้งคุณอาจรู้สึกเหมือนเป็นทหารที่ถูกทิ้งไว้ข้างหน้าด้วยโรคนี้ แต่ไม่ต้องกังวลคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
แม้ว่าสถิติจะให้อัตรา 6-8 เปอร์เซ็นต์สำหรับสตรีวัยเจริญพันธุ์ แต่ความจริงก็มากกว่าเล็กน้อย การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่า PCOS ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงอาจเกิดขึ้นได้ในสตรีที่มีประจำเดือนตามปกติ ดังนั้น PCOS จึงเป็นเรื่องธรรมดาและบางครั้งก็ไม่ได้รับการวินิจฉัยเป็นเวลานาน
2. สามารถรักษาได้
จนถึงขณะนี้ยังไม่พบวิธีใดที่สามารถรักษา PCOS ได้ แต่สามารถรักษาได้ ทุกสิ่งที่แพทย์ของคุณแนะนำช่วยให้มั่นใจได้ถึงการจัดการที่ถูกต้องของโรคซึ่งจะปรับสมดุลของฮอร์โมนและระดับอินซูลินเช่นอาหารการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการออกกำลังกายการใช้ยา ฯลฯ
3. PCOS ไม่ จำกัด เฉพาะรังไข่
อย่าหลงกลชื่อ PCOS ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่ได้รับการวินิจฉัยโรคนี้จะมีไข่เปาะ ผู้หญิงหลายคนที่มีอาการ PCOS จะมีรังไข่ปกติ แต่เนื่องจากปัญหาต่อมไร้ท่อชั้นนำจึงต้องเผชิญกับโรคต่างๆเช่นหัวใจความเสื่อมของสุขภาพตับสิวและภาวะซึมเศร้า
4. อาการอาจสับสน
ดังที่กล่าวมาแล้วอาจวินิจฉัยได้ไม่นาน ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่พิจารณาการรักษาจนกว่าจะมีประจำเดือนมาไม่ปกติหรือตั้งครรภ์ได้ยาก
5. ฟังก์ชั่นอินซูลินมีบทบาทสำคัญใน PCOS
ระดับความต้านทานต่ออินซูลินที่แตกต่างกันพบได้ใน 50-70 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่มี PCOS แม้ว่าจะไม่พบในทางการแพทย์ในอีก 30 เปอร์เซ็นต์ที่เหลือ แต่การทำงานของอินซูลินก็แปรปรวน แม้ว่าภาวะดื้อต่ออินซูลินจะไม่พัฒนา แต่การหลั่งอินซูลินส่วนเกินจะทำให้เกิดการผลิตฮอร์โมนเพศชายในรังไข่มากเกินไป ดังนั้นวิธีที่จะทำให้ PCOS อยู่ภายใต้การควบคุมคือการควบคุมระดับอินซูลิน อาหารและการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสิ่งนี้
6. PCOS ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่โรคเบาหวานประเภท 2
PCOS สามารถเป็นสารตั้งต้นของโรคเบาหวานประเภท 2 ความต้านทานต่ออินซูลินเป็นเรื่องปกติในทั้งสองอย่าง
7. คุณสามารถลดน้ำหนักได้แม้ว่าคุณจะมี PCOS ก็ตาม
ผู้หญิงหลายคนที่มี PCOS ไม่พยายามลดน้ำหนักแม้ว่าจะมีน้ำหนักเกินก็ตาม PCOS สามารถทำให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ง่าย แต่จะไม่ทำให้คุณลดน้ำหนักได้ ไม่ว่าคุณจะตั้งครรภ์หรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนภาวะดื้อต่ออินซูลินจะดำเนินต่อไป วิธีควบคุมอินซูลินและฮอร์โมนอื่น ๆ คือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย
8. สิวควรถือเป็นอาการเริ่มต้นเสมอ
หากคุณพยายามรับมือกับสิวอยู่ตลอดเวลาและสิวกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณอาจเป็นเพราะ PCOS สิวเป็นหนึ่งในอาการแรกสุดของ PCOS สาเหตุคือ "ฮอร์โมนเพศชาย" เพิ่มขึ้น การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชายทำให้มีการผลิตน้ำมันในต่อมไขมันมากขึ้น สิวเกิดขึ้นเมื่อการหลั่งน้ำมันรวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรก การศึกษาพบว่า 45 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่เป็นสิวสามารถมี PCOS ได้
9. PCOS สามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยและอ่อนเพลีย
คุณมักจะหมดแรง? น่าแปลกที่บางครั้งนี่อาจเป็นอีกหนึ่งอาการผิดปกติของ PCOS การอักเสบในระดับต่ำนำไปสู่ความเหนื่อยล้านี้ นอกจากนี้กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนยังพบได้บ่อยและรุนแรงกว่าในกรณีที่มี PCOS การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการสนับสนุนโอเมก้า 3 ช่วยขจัดอาการอักเสบนี้
10. อาจส่งผลต่อสุขภาพจิต
คุณอาจกังวลว่า PCOS ของคุณอาจทำให้จำนวนล่าช้าเป็นสิวหรือมีบุตรยากสักสองสามเดือน คุณรู้หรือไม่ว่า PCOS สามารถทำให้สุขภาพจิตของคุณแย่ลงได้? การศึกษาพบว่าความผิดปกติทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความผิดปกติของการรับประทานอาหารเป็นเรื่องปกติมากในผู้หญิงที่มี PCOS
