ฮอร์โมนเพศในเยาวชน

"โดยทั่วไปแล้วความรู้เกี่ยวกับฮอร์โมนของผู้หญิงจะขาดไปมากจนกว่าจะถึงวัยหมดประจำเดือนการตระหนักถึงการทำงานของฮอร์โมนตั้งแต่อายุยังน้อยจะช่วยให้ผู้หญิงมีอายุน้อย"

20 วินาทีด้วยการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนในเด็กสาววัยรุ่นหน้าอกของเธอขยายใหญ่ขึ้นสะโพกของเธอโดดเด่นและบริเวณที่กระตุ้นอารมณ์ของเธอก็มีขนดก รังไข่จะผลิตเซลล์ไข่ทุกเดือนหลังมีประจำเดือน เมื่ออายุยี่สิบปีฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะทำงานร่วมกับสมองได้นานถึง 25 ปี สองสัปดาห์ก่อนวันมีประจำเดือนในแต่ละเดือนรังไข่จะหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณที่เพิ่มขึ้น ปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นนี้ส่งผลต่ออารมณ์เช่นกันการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีความหงุดหงิดหงุดหงิดและก้าวร้าวมากขึ้นในวันที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงขึ้นและในวันที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงพวกเขาจะรู้สึกมองโลกในแง่ดีมีความสุขและมีสุขภาพดี หลังจากผ่านไป 14 วันเซลล์ไข่จากรังไข่แต่ละข้างจะถูกปล่อยเข้าไปในมดลูกของฉัน ในช่วงหลายวันนี้ปริมาณของโปรเจสโตรเจนจะเพิ่มขึ้นและปริมาณของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเริ่มลดลงอีกครั้งฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้ไม่พอใจฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่เตรียมผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์โดยทำให้ช่องคลอดชุ่มชื้นและลื่น ยิ่งไปกว่านั้นการให้เลือดไปยังหลอดเลือดที่ผนังช่องคลอดมากขึ้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยให้ผู้หญิงได้รับการกระตุ้นและมีความสุขกับการมีเพศสัมพันธ์ สิ่งที่เพิ่มความต้องการทางเพศของผู้หญิงคือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (เพศชาย) ที่หลั่งจากรังไข่และต่อมหมวกไตทุกเดือน ในขณะที่ระดับฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้นในระหว่างกระบวนการตกไข่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความต้องการทางเพศของผู้หญิงเพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้ นักจิตวิทยากล่าวว่าแรงขับทางเพศของคนเรามีความซับซ้อนสูงและความต้องการทางเพศอาจเพิ่มขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยหลายอย่างรวมถึงฮอร์โมน ความรุนแรงของอารมณ์ปัญหาทางการเงินและการที่คู่สมรสมีความเข้าใจหรือไม่เป็นปัจจัยที่กำหนดความต้องการทางเพศลดเกลือและคาเฟอีนประจำเดือนผู้หญิงเกือบ 90% มีอาการเช่นเต้านมคัดตึงบวมตามร่างกายกินมากเกินไปปวดหัวและแพ้ง่ายในช่วงก่อนมีประจำเดือน ผู้หญิง 20% มีประจำเดือนที่เจ็บปวด การศึกษาแสดงให้เห็นว่าแม้ว่าอาการก่อนมีประจำเดือนจะมีผลต่อฮอร์โมนเพศของผู้หญิง แต่ผลกระทบเหล่านี้จะไม่รุนแรงเท่ากับในระหว่างตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่าฮอร์โมนเพศได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของต่อมไทรอยด์มากกว่าความผิดปกติก่อนมีประจำเดือน หากคุณมีอาการป่วยก่อนมีประจำเดือนอย่างรุนแรงทุกเดือนให้ตัดเกลือน้ำตาลและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนออกในช่วงเวลานี้ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กินบ่อยขึ้นและช้าลง เลือกอาหารประเภทผักเบา ๆ แทนอาหารที่มีไขมันมาก นอกจากนี้ยิมนาสติกครึ่งชั่วโมงที่คุณทำทุกวันจะช่วยลดความเครียดของคุณในวันนี้อสุจิสามารถอยู่รอดได้ 3 วันในขณะที่อายุยังไม่ถึงยี่สิบ 90% ของผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ตามธรรมชาติโดยไม่ต้องรับการรักษาใด ๆ เซลล์ไข่ที่ปล่อยออกมาจากรังไข่ทุกเดือนสามารถปฏิสนธิกับเซลล์อสุจิที่แข็งแรงภายใน 10-12 ชั่วโมงหลังการมีเพศสัมพันธ์ ระยะเวลาการอยู่รอดของเซลล์อสุจิในร่างกายผู้หญิงนานถึง 3 วันซึ่งบ่งชี้ว่าภายใน 2 วันหลังการมีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงคนนั้นมีโอกาสตั้งครรภ์อย่างต่อเนื่อง หากคุณไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำและต้องการกำหนดวันตกไข่ในช่วงกลางประจำเดือนคุณสามารถใช้เครื่องมือบ่งชี้การตกไข่ได้ ด้วยเครื่องมือเหล่านี้ที่วัดการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายตามวันคุณสามารถติดตามวันตกไข่ซึ่งเป็นวันที่อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นมากที่สุด ในช่วงทศวรรษที่ 30 ในช่วงทศวรรษที่ 30 เมื่อชีวิตดำเนินไปอย่างเข้มข้นที่สุดร่างกายจะเริ่มเหนื่อยล้ามากขึ้นและฮอร์โมนเพศเริ่มหลั่งออกมาอย่างไม่สม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่นช่วงเวลาก่อนมีประจำเดือนอาจไม่เจ็บปวดสำหรับผู้หญิงบางคนในวัย 20 ปี แต่ในวัย 30 ปีอาจเจ็บปวดได้เนื่องจากการทำงานหรือการใช้ชีวิตในบ้านที่เครียดมาก ในช่วงเวลานี้คุณต้องมีสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้นกว่าเดิมกินอาหารเป็นประจำและออกกำลังกาย แม้ว่าความต้องการทางเพศของคุณจะอยู่ภายใต้การควบคุมของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในวัยนี้ แต่เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่ผู้หญิงต้องการมากที่สุดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ในวัยนี้ผู้หญิงมีความสุขในการใช้ชีวิตทางเพศและอิสระและพวกเธอก็มีชีวิตทางเพศตามปกติ สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละครั้งมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดเพิ่มขึ้น สิ่งนี้มีประโยชน์มากมายตั้งแต่การควบคุมระบบไหลเวียนของหัวใจและหลอดเลือดไปจนถึงการบรรเทาอาการปวดหัว เนื่องจากความผิดปกติของฮอร์โมนในช่วงกลางทศวรรษที่ 30 ปัญหาก่อนที่ประจำเดือนจะเพิ่มขึ้น อาการปวดหัวหงุดหงิดกระสับกระส่ายและการแพ้เริ่มปรากฏในปริมาณที่เพิ่มขึ้น 60% ของผู้หญิงที่เป็นโรคไมเกรนมีอาการไมเกรนโจมตีในช่วงนี้หากคุณมีอาการปวดหัวคุณควรระวังอย่าดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงนี้ ในผู้หญิงบางคนฮอร์โมนเอสโตรเจนและยาคุมกำเนิดสามารถช่วยป้องกันอาการปวดหัวจากประจำเดือนได้ยุค 40ตั้งแต่อายุ 35 ถึงต้น 40 ปีผู้หญิงประสบกับจุดสูงสุดของชีวิตทางเพศ อย่างไรก็ตามตั้งแต่อายุ 40 ปีมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของฮอร์โมนในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือน ด้วยการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนี้ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงการขับเหงื่อการขับเหงื่อและการนอนไม่หลับในเวลากลางคืนเป็นภาวะที่ผู้หญิงมักบ่น ประจำเดือนเริ่มมาไม่สม่ำเสมอ บางเดือนไม่มีไข่ออกจากรังไข่และในที่สุดผู้หญิงก็หยุดมีประจำเดือน หลังมีประจำเดือนประมาณ 1 ปีผู้หญิงจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน Progestoren และ estrogen ไม่ได้ผลิตจากรังไข่อีกต่อไป การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนไม่ได้ทำให้ความต้องการมีเซ็กส์ของผู้หญิงหายไปอย่างสมบูรณ์และในผู้หญิงส่วนใหญ่รังไข่ยังคงผลิตฮอร์โมนเพศชายซึ่งเป็นตัวกระตุ้นความต้องการทางเพศที่ใหญ่ที่สุด การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความต้องการทางเพศของผู้หญิงยังคงมีอยู่ในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนเว้นแต่ว่าพวกเขาจะมีปัญหากับคู่ของตน อย่างไรก็ตามด้วยการหยุดการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนผนังช่องคลอดของผู้หญิงจะแห้งและสูญเสียความยืดหยุ่นซึ่งทำให้ผู้หญิงเป็นเรื่องยากและเจ็บปวด แม้ว่าครีมเอสโตรเจนที่ผลิตในปัจจุบันจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ แต่แพทย์ไม่สามารถตกลงกันได้ว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเข้าสู่กระแสเลือดได้มากเพียงใดเนื่องจากความสามารถในการดูดช่องคลอดของผู้หญิงแต่ละคนแตกต่างกันอาหารเสริมฮอร์โมนหลังจากหมดประจำเดือนรังไข่ของผู้หญิงจะไม่สามารถสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ปัจจุบันแหล่งที่มาของฮอร์โมนเอสโตรเจนตามธรรมชาติเพียงแหล่งเดียวคือต่อมหมวกไตในเซลล์ไขมัน แม้ว่าการมีน้ำหนักเกินอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวม แต่ความจริงอีกประการหนึ่งก็คือผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินจะประสบกับโรคหลังวัยหมดประจำเดือนน้อยที่สุด นอกเหนือจากการสูญเสียความแห้งและความยืดหยุ่นของช่องคลอดด้วยการสูญเสียฮอร์โมนเอสโตรเจนแล้วความอ่อนแอของระบบทางเดินปัสสาวะต่อการติดเชื้อยังเพิ่มขึ้น นอกจากนี้การลดฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและเร่งการสลายกระดูก ปัจจุบันแพทย์หลายคนแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมฮอร์โมนเอสโตรเจนสำหรับผู้หญิง อย่างไรก็ตามผลของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสโตรินยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่ในโลกทางการแพทย์ ตัวอย่างเช่นการใช้ฮอร์โมนโปรเจสโตรเจนร่วมกับเอสโตรเจนจะป้องกันมะเร็งมดลูกได้หรือไม่หรือในทางกลับกันจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมเมื่อรับประทานร่วมกันหรือการเสริมฮอร์โมนเอสโตรเจนจะป้องกันโรคหัวใจได้หรือไม่? แม้ว่าคำถามเหล่านี้ยังคงอยู่ในวาระการประชุม แต่ก็มีข้อเท็จจริงอีกประการหนึ่งที่ผู้หญิงจะมีชีวิตอยู่อีก 20-30 ปีหลังวัยหมดประจำเดือน ในขณะนี้สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือรอให้ผลการวิจัยสรุปโดยเร็วที่สุดเพื่อที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับการเสริมฮอร์โมนเพศหากฮอร์โมนของคุณผิดพลาดฮอร์โมนเพศของผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่จะหลั่งออกมาอย่างเป็นระบบทุกเดือน อย่างไรก็ตามฮอร์โมนของคุณอาจหลั่งออกมาไม่สมดุลเนื่องจากเหตุผลทางสรีรวิทยาและจิตใจ มาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นในช่วงเวลาเหล่านี้ขนบนใบหน้ามากเกินไปสิวประจำเดือนผิดปกติและไม่สามารถตั้งครรภ์เป็นตัวบ่งชี้ว่าแอนโดรเจนทำงานมากเกินไป โดยปกติเนื้อเยื่อพังผืดรอบ ๆ มดลูกทุกเดือนจะทำงานด้วยสัญญาณฮอร์โมนจากสมอง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้เยื่อบุมดลูกอักเสบได้ ·การทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายในระยะยาวอาจทำให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เริ่มมีประจำเดือนก่อนอายุ 12 ปีเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหลังอายุ 50 ปีคลอดช้าหรือไม่คลอดเลยจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงมะเร็งเต้านมเนื่องจากการหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนในระยะยาว ร่างกาย. อาการซึมเศร้าสูตรการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ขัดขวางสมดุลฮอร์โมนของคุณ ผู้หญิงที่สมดุลฮอร์โมนหยุดชะงักจะเริ่มมีประจำเดือนผิดปกติ ในช่วงเวลาดังกล่าวเลือดที่รอการขับออกจากร่างกายเป็นประจำทุกเดือนจะเติมถุงเล็ก ๆ ในรังไข่เมื่อไม่มีเลือดออก เป็นผลให้เกิดถุงน้ำรังไข่ที่เรียกว่า polycystic ovary syndrome


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found