อันตรายของเครื่องดื่มอัดลมต่อร่างกาย

"คุณรู้หรือไม่ว่าโซดาที่ทำอันตรายได้ไม่สิ้นสุดซึ่งทำให้เสพติดได้ด้วยรสชาติที่น่ารับประทานและรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด"

สารโซเดียมเบนโซเอตที่พบในเครื่องดื่มอัดลมเป็นเกลือเคมีที่ใช้เป็นสารต้านจุลชีพในอุตสาหกรรมอาหารสำเร็จรูปและยืดอายุการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ สารนี้ช่วยลดความพร้อมของโพแทสเซียม ปฏิกิริยาของร่างกายต่อโซเดียมเบนโซเอตอาจทำให้เกิดโรคเรื้อนกวางหอบหืดลมพิษและโรคที่คล้ายคลึงกัน เราสามารถแสดงรายการอาการเจ็บป่วยที่เกิดจากเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรดได้ดังต่อไปนี้

โรคอ้วน: เป็นที่ทราบกันดีว่าความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคเครื่องดื่มอัดลมกับน้ำหนักตัวนั้นสูงมาก จากผลการวิจัยพบว่าเครื่องดื่มโซดาทุกชนิดที่บริโภคจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน 1.6 เท่า โรคหัวใจและหลอดเลือดร้อยละ 70 เกิดจากโรคอ้วน

โรคทางทันตกรรม: กรดและน้ำตาลในเครื่องดื่มอัดลมทำลายเคลือบฟัน

โรคเบาหวาน: หลังจากบริโภคเครื่องดื่มอัดลม 20 นาทีระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นและอินซูลินก็จะแตกออกมา เมื่อระดับฮอร์โมนเพิ่มขึ้นตับจะเปลี่ยนน้ำตาลในร่างกายเป็นไขมันได้อย่างรวดเร็ว หลังจากผ่านไป 40 นาทีการย่อยคาเฟอีนจะเสร็จสมบูรณ์ รูม่านตาเริ่มโตขึ้นความดันโลหิตสูงขึ้นตับจึงสูบฉีดน้ำตาลเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตมากขึ้น ตัวรับอะดีโนซีนในสมองถูกปิดกั้นและสถานะของอาการง่วงนอนในร่างกายจะหายไป

สภาพหัวใจ: โซดามีน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสในปริมาณสูงซึ่งได้รับการวิจัยอย่างจริงจังและก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย สารนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อความผิดปกติของการเผาผลาญที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและโรคเบาหวาน

ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์: กระป๋องเครื่องดื่มอัดลมหุ้มด้วยเรซินชนิดหนึ่งซึ่งมีวัสดุ BPA จำนวนมากในเนื้อหา สารนี้ยังเป็นสารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็งซึ่งมีอยู่มากในขวดพลาสติกและขวดนมและทำลายต่อมไร้ท่อ ทำให้วัยรุ่นก่อนวัยอันควรและความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์

โรคไต: โซดามีกรดฟอสฟอริกในปริมาณสูงซึ่งอาจนำไปสู่โรคนิ่วในไตและโรคไตอื่น ๆ ในระยะยาว

บรรณาธิการช่องอาหารและฟิตเนส: Burcunur Yılmaz


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found