9 นิสัยเพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ
"เราได้เขียนนิสัย 9 ประการเพื่อผิวที่สมบูรณ์แบบคุณสามารถกำจัดปัญหาต่างๆเช่นสิวฝ้าและริ้วรอยบนผิวของคุณได้ด้วยคำแนะนำเหล่านี้
1. ทำความสะอาดผิวจนกว่าสิ่งตกค้างสุดท้ายของสิ่งสกปรกจะถูกลบออก
ผิวของเราเป็นเสื้อผ้าหลักของเราเมื่อสัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายนอกและอุปสรรคที่สำคัญที่สุดของเราที่ปกป้องเราจากการปฏิเสธภายนอก ปัจจุบันที่มลพิษทางอากาศและสิ่งแวดล้อมเพิ่มมากขึ้นผิวของเราต้องเผชิญกับการปฏิเสธจากสิ่งแวดล้อมมากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดสิ่งสกปรกสารพิษและของเสียที่สะสมบนผิวหน้าทุกวัน ด้วยวิธีนี้จะได้รับการผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้แข็งแรง การทำความสะอาดที่ดีที่สุดคือทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นและน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ !
2. ปกป้องพื้นที่ที่มีความอ่อนไหวพิเศษจากดวงอาทิตย์
ส่วนบนของริมฝีปากของเราเป็นจุดที่พบบ่อยที่สุดและบางครั้งการรักษาก็กลายเป็นฝันร้าย โครงสร้างพื้นฐานของฮอร์โมนโดยทั่วไปมีบทบาทในการก่อตัวของคราบ บางครั้งขั้นตอนต่างๆเช่นแว็กซ์ที่ใช้กับริมฝีปากบนและการกำจัดขนด้วยเลเซอร์จะมีประสิทธิภาพในการก่อตัวของคราบ สิ่งที่ดีที่สุดคือการระมัดระวังก่อนที่จะเกิดคราบ! ดังนั้นข้อควรระวังที่เหมาะสมที่สุดคือการใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยที่มีปัจจัยปกป้อง จำเป็นต้องพิจารณามาตรการเดียวกันสำหรับแก้มและหน้าผากอื่น ๆ ซึ่งมีศักยภาพในการย้อมสีสูง ด้วยเหตุนี้ในฐานะบรรณาธิการของ Mahmure.com เราจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับทุกสภาพผิว Yves Rocher 50 Protection Factor Anti-Aging Face Cream เราแนะนำ.
เพราะครีมนี้; กลายเป็นเกราะป้องกันผิวจากแสงแดดให้การปกป้องอย่างมีประสิทธิภาพตลอดวันด้วย 50 KF ป้องกันการเกิดจุดด่างดำป้องกันริ้วรอยของผิวจากแสงแดดปรับสีผิวให้เท่ากันและให้ผิวเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ เราจะขออะไรได้อีก ... แต่จำไว้; เราจำเป็นต้องระมัดระวังอันตรายจากแสงแดดอยู่เสมอ ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณใช้ครีมป้องกันหน้าไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ยังรวมถึงฤดูหนาวด้วย
3. ลบเครื่องดื่มน้ำตาลเช่น DIET COLA ออกไปจากชีวิตของคุณ
เราทราบดีว่าน้ำตาล (ฟรุกโตสจากน้ำเชื่อมข้าวโพด) หรือสารให้ความหวานเทียมเครื่องดื่มอัดลมและน้ำอัดลมทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นผลเสียต่อผิวพรรณซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพโดยรวม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นความไวต่อโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นส่งผลทางอ้อมต่อผิวหนัง ด้วยเหตุนี้การดื่มน้ำเป็นหลักและถ้าเป็นไปได้การดื่มน้ำอัลคาไลน์จึงดีต่อผิวและสุขภาพด้วย คุณสามารถเลือกน้ำมะนาวที่ทำจากน้ำตาลธรรมชาติหรือน้ำที่ปรุงแต่งด้วยผลไม้สดเพื่อเพิ่มความหวานให้กับน้ำ
4. ฟอกผิวหลังเล่นกีฬา
การออกกำลังกายไม่เพียง แต่ดีต่อสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญต่อผิวพรรณอีกด้วย พร้อมกับเหงื่อของเสียที่เป็นพิษจำนวนมากจะถูกปล่อยออกมาทางผิวหนังในระหว่างการออกกำลังกาย ในขณะเดียวกันรูขุมขนของผิวหนังก็เปิดออกด้วย อย่างไรก็ตามหากเราขัดขวางการดูแลผิวหลังเล่นกีฬาความรู้สึกเชิงบวกนี้อาจส่งผลตรงกันข้ามกับเราได้ ระหว่างออกกำลังกาย คุณสามารถเลือกเสื้อผ้าเช่นผ้าคาดหน้าผากและเครื่องแต่งกายที่ช่วยให้เสื้อผ้าแห้ง คุณควรอาบน้ำอุ่นด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ เพื่อขจัดสารพิษที่ตกค้างหลังจากเหงื่อออกที่ผิวหนัง การอาบน้ำจะช่วยขจัดกลิ่นเหงื่อหลังเล่นกีฬารวมทั้งลดความเสี่ยงของการเกิดสิวในตาการเกิดเชื้อราที่เท้าและบริเวณขาหนีบ
5. ทาครีมขณะนอนในตอนกลางคืนเพราะผิวจะซ่อมแซมตัวเองในตอนกลางคืน
มีความเชื่ออย่างกว้างขวางว่าการนอนหลับโดยไม่ดูแลผิวในตอนเย็นนั้นไม่ดีต่อผิว ความเชื่อนี้เป็นจริงแน่นอน ในระหว่างวันน้ำมันเหงื่อและของเสียอื่น ๆ ที่หลั่งออกมาจากผิวหนังจะถูกประมวลผลโดยสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังและของเสียที่แตกต่างกันจะสะสมบนผิว นอกจากนี้เมื่อเราเติมสารพิษและสิ่งสกปรกสะสมบนผิวเนื่องจากปัจจัยแวดล้อมเราสามารถเดาได้ว่าชั้นสกปรกสะสมอยู่บนผิวหนัง นอกจากนี้การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการทำงานของเซลล์และการซ่อมแซมโครงสร้างในผิวหนังของเราเพิ่มขึ้นระหว่างการนอนหลับ ด้วยเหตุนี้ทั้งการทำความสะอาดผิวจากของเสียและสิ่งสกปรกและการให้อาหารด้วยเซรั่มและครีมที่มีสารสร้างใหม่และสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะเพิ่มพลังของเซลล์ส่งผลในเชิงบวกต่อกระบวนการฟื้นฟูนี้ในผิวของเรา
6. ทำการปอกเปลือก
การทำความสะอาดและล้างผิวด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนนุ่มหลังผลิตภัณฑ์กำจัดเครื่องสำอางมักเพียงพอสำหรับการดูแลผิวโดยทั่วไป หากคุณต้องการให้ผิวดูสว่างขึ้นคุณสามารถลอกสัปดาห์ละครั้ง มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสมหลังลอกและครีมกันแดด จึงเหมาะอย่างยิ่งในการปกป้องผิวด้วย
7. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับการรั่วไหลของฤดูร้อน
ในช่วงฤดูร้อนสิวมักจะบรรเทาลงเมื่อได้รับแสงแดด อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากการใช้ครีมกันแดดอย่างไม่ถูกต้อง ดังนั้นผลของการเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมจึงมีมากมายมหาศาล ดังนั้นเพื่อป้องกันการเกิดสิว Yves Rocher 50 Protection Factor ครีมต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย คุณควรเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมและได้รับการปกป้องจากแสงแดดให้มากที่สุด
8. ต่ำถุงใต้ตาให้เหลือน้อยที่สุด
ถุงใต้ตาเกิดจากความโดดเด่นของแผ่นไขมันใต้เปลือกตา เมื่ออายุมากขึ้นผิวจะสูญเสียความยืดหยุ่นและบางลง แผ่นไขมันใต้ผิวหนังเด่นขึ้น ในกรณีนี้การดูแลง่ายๆสามารถช่วยให้ถุงใต้ตาสังเกตเห็นได้น้อยลง:
การลดปริมาณแอลกอฮอล์หรือไม่ดื่มเลย
ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตร
เพื่อแก้ไขการไหลเวียนโดยการประคบเย็นรอบดวงตา
การใช้ครีมกันแดด ,
นอนให้เพียงพอ.
9. อย่าทำเป็นรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนและจุดสีดำบนผิวของคุณ
การบีบสิวโดยไม่รู้ตัวจะทำให้ผิวของคุณระคายเคือง นอกจากนี้การติดเชื้อยังสามารถเดินทางไปยังชั้นล่างของผิวหนังและทำให้เกิดปัญหาผิวหนังที่รุนแรงได้ คุณสามารถรับการดูแลผิวสำหรับสิ่งนี้ ดังนั้นคุณสามารถกำจัดสิวของคุณได้ภายใต้การควบคุมของผู้เชี่ยวชาญในสภาพที่สะอาด
'คือ'
