ให้ความสนใจกับโรคต่อมไทรอยด์ในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล!

"ร่างกายซึ่งไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับอุณหภูมิอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันและผ่านความเครียดได้จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่อมไทรอยด์มากขึ้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์ดร. ซาลิมเบเรเกต:" โรคต่อมไทรอยด์ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด เหตุผล "

เมื่อถึงฤดูใบไม้ร่วงอาจมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นกับร่างกายของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งความแตกต่างในระบบภูมิคุ้มกันสามารถวางรากฐานสำหรับปัญหาสุขภาพมากมาย ต่อมไทรอยด์สามารถได้รับผลกระทบมากที่สุดจากสถานการณ์นี้ ร่างกายซึ่งไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันและเครียดมากขึ้นจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่อมไทรอยด์

โรคไทรอยด์กำลังแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว

โรคต่อมไทรอยด์เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงที่สุดในประเทศของเรา โรคต่อมไทรอยด์จากการขาดสารไอโอดีนนับวันจะพบมากขึ้น แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุของโรคต่อมไทรอยด์อย่างแน่ชัด แต่สาเหตุเช่นน้ำหนักตัวมากเกินไปปัจจัยทางพันธุกรรมและการฉายรังสีอาจก่อให้เกิดความเสี่ยง นอกจากนี้โรคไทรอยด์มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในช่วงการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล

โรคต่อมไทรอยด์ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศร้อน - เย็นที่เกิดขึ้นในช่วงการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลเป็นสาเหตุสำคัญที่สุดประการหนึ่งที่เตรียมพื้นดินสำหรับสถานการณ์นี้ แน่นอนว่าสถานการณ์นี้ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อต่อมไทรอยด์เท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกายด้วย ร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้อย่างรวดเร็วกับความแตกต่างของความชื้นและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ด้วยเหตุนี้ระบบป้องกันอาจอ่อนแอลงจากการเครียด ปัญหาในระบบภูมิคุ้มกันมักพบบ่อยที่สุดในช่วงการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล การเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันอาจนำไปสู่โรคต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบภูมิคุ้มกันอยู่ในระดับปกติและอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อต่อมไทรอยด์ นอกจากนี้ผู้ที่ติดเชื้อไวรัสเช่นไข้หวัดใหญ่หวัดการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลมีความเสี่ยงมากกว่า

ตัวนำของร่างกาย: ต่อมไทรอยด์

ต่อมไทรอยด์เป็นอวัยวะที่อยู่บริเวณคอด้านล่างของกระดูกอ่อนที่เรียกว่าลูกกระเดือก แม้ว่าจะเป็นอวัยวะขนาดเล็ก แต่การทำงานของมันก็สำคัญมาก ผลิตฮอร์โมนสองชนิดที่เรียกว่า triiodothyronine (T3) และ thyroxine (T4) การทำงานของต่อมไทรอยด์ในร่างกายของเราเปรียบได้กับตัวนำ เช่นเดียวกับที่วงออเคสตราเร่งขึ้นเมื่อตัวนำเร่งความเร็วเมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไปการทำงานของร่างกายทั้งหมดจะเร่งความเร็ว ในทางตรงกันข้ามก็เช่นเดียวกัน เรียกว่า hyperthyroidism เมื่อต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนส่วนเกินและภาวะพร่องไทรอยด์ทำงานน้อยกว่าที่คาดไว้และผลิตฮอร์โมนที่บกพร่อง

Hypothyroidism: หมายความว่าต่อมไทรอยด์ไม่ได้สร้างฮอร์โมนเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย Hypothyroidism เป็นโรคต่อมไทรอยด์ที่พบบ่อยที่สุด พบได้บ่อยในผู้หญิงและจะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะหลังการตั้งครรภ์ ความถี่จะเพิ่มขึ้นตามอายุและหากสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคนี้ก็มีแนวโน้มที่จะมีอยู่ในตัวคุณมากกว่าคนอื่น ๆ ยาบางชนิดที่ใช้และการขาดสารไอโอดีนเป็นสาเหตุสำคัญของภาวะพร่องไทรอยด์ สาเหตุที่สำคัญที่สุดของภาวะพร่องไทรอยด์ในผู้ใหญ่คือ hashimoto ในโรคต่อมไทรอยด์นี้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายจะหยุดชะงักด้วยเหตุผลบางประการและแอนติบอดีจะโจมตีต่อมไทรอยด์ ต่อมไทรอยด์ที่เสียหายจะไม่สามารถผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ได้เพียงพอที่ร่างกายต้องการ อีกสาเหตุหนึ่งของภาวะพร่องไทรอยด์คือการรักษาด้วยไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีและการผ่าตัดต่อมไทรอยด์ที่ใช้ในการรักษาโรคต่อมไทรอยด์อื่น ๆ นอกจากนี้จุลินทรีย์และยาบางชนิดที่มีผลต่อต่อมไทรอยด์อาจทำให้เกิดภาวะพร่องไทรอยด์

ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน: เกิดขึ้นเนื่องจากต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนมากเกินไป พบได้น้อยกว่าภาวะพร่องไทรอยด์ แต่การรักษามีความต้องการมากกว่า สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะไทรอยด์ทำงานเกินคือโรคเกรฟส์ ในโรคเกรฟส์อาการบวมเกิดขึ้นที่ด้านหน้าของคอเนื่องจากการขยายตัวของต่อมไทรอยด์และต่อมไทรอยด์เริ่มผลิตฮอร์โมนมากกว่าปกติ ในโรคนี้ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องและกระตุ้นให้เกิดแอนติบอดีต่อต่อมไทรอยด์ คนที่เป็นโรคเกรฟส์จะมีอาการบวมที่หลังตาและตาดูเหมือนจะยื่นออกมา อีกสาเหตุหนึ่งของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินคือก้อนต่อมไทรอยด์ ก้อนเหล่านี้ซึ่งส่วนใหญ่เงียบในบางกรณีอาจทำให้เกิดภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินโดยการผลิตฮอร์โมนมากเกินไป นอกจากนี้การให้ยาไทรอยด์ฮอร์โมนจากภายนอกมากเกินไปในการรักษาภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินอาจทำให้เกิดภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินได้เช่นกัน ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เป็นวิธีการรักษาโรคฮอร์โมนที่พบได้บ่อยและมักจะเริ่มต้นจากการร้องเรียนง่ายๆที่ผู้คนไม่สนใจและอาจส่งผลร้ายแรงได้ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ยังพบได้บ่อยในประเทศของเราและการใช้ไอโอดีนไม่เพียงพอก็ทำให้เกิดโรคได้เช่นกัน

หากมีผมและคิ้วร่วงระวังภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ!

สมมติว่าตัวนำของร่างกายมีการทำงานเพียงเล็กน้อย ในกรณีนี้ภาวะพร่องไทรอยด์ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความอ่อนแออ่อนเพลียเหนื่อยล้าและหนาวสั่น การเผาผลาญพื้นฐานช้าลงน้ำหนักเริ่มขึ้นและอาการบวมน้ำเกิดขึ้นในร่างกาย ผิวหนังและต่อมเหงื่อทำงานช้าลงผมและคิ้วหลุดร่วง นอกจากนี้เนื่องจากระบบทางเดินอาหารทำงานช้าลงอาการคลื่นไส้ท้องผูกและก๊าซจึงเกิดขึ้น การกระตุ้นให้หัวใจลดลงอัตราการเต้นของหัวใจลดลงและอาจมีการรบกวนการเต้นของหัวใจและจังหวะด้วย นอกจากนี้ยังอาจพบความล่าช้าของประจำเดือนการทำงานของสมองที่ช้าลงการหลงลืมและการชะลอตัวของจิตใจ

การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันเป็นปัจจัยสำคัญของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน

ในภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินในทางตรงกันข้ามกับภาวะพร่องไทรอยด์ตัวนำของร่างกายจะทำงานและเริ่มกระตุ้นร่างกายมากกว่าปกติ การเผาผลาญพื้นฐานเร่งขึ้นและการลดน้ำหนักจะเกิดขึ้นแม้จะกินมากเกินไป การกระตุ้นหัวใจจะเพิ่มขึ้นและจังหวะการเต้นของหัวใจจะเร่งขึ้น เป็นผลให้มีอาการใจสั่นการกระตุ้นในระบบประสาทความหงุดหงิดและมือสั่น การขับเหงื่อออกมากเกินไปและการแพ้ความร้อนอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากต่อมเหงื่อมีการกระตุ้นมากเกินไป นอกจากนี้ยังเร่งการเผาผลาญโปรตีน นอกจากนี้ยังอาจมีการสูญเสียกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออ่อนแรงอ่อนแอและอ่อนแอ นอกเหนือจากนี้อาจมีข้อร้องเรียนมากมายเช่นความเหนื่อยล้าภาวะมีบุตรยากประจำเดือนมาไม่ปกติปวดเมื่อยตามร่างกายและการมองเห็นไม่ชัดเจน

การรักษาสามารถคงอยู่ได้ตลอดชีวิต

ง่ายต่อการวินิจฉัยภาวะพร่องไทรอยด์ การปรากฏตัวของภาวะพร่องไทรอยด์สามารถมองเห็นได้ทันทีโดยการตรวจระดับฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) และฮอร์โมนไทรอยด์ (T4 และ T3) ในตัวอย่างเลือดที่นำมาจากผู้ป่วย นอกจากนี้ยังใช้วิธี Ultrasonographic ในการวินิจฉัยโรคนี้ นอกจากนี้ยังสามารถตรวจวัด autoantibodies ที่โจมตีต่อมไทรอยด์ในเลือดเพื่อตรวจหาโรคของ Hashimoto ฮอร์โมนไทรอยด์ที่ขาดหายไปในการรักษาโรคจะได้รับการชดเชยด้วยยาไทรอยด์ ความจำเป็นในการใช้ยาเม็ดไทรอยด์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ด้วยเหตุนี้จึงต้องปรับขนาดยาโดยทำการตรวจเลือดตามระยะเวลาที่สม่ำเสมอกับผู้ป่วย ส่วนใหญ่แล้วการรักษาจะอยู่ได้ตลอดชีวิต

ในการวินิจฉัยภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินจะมีการตรวจค่า TSH, T3 และ T4 ในตัวอย่างเลือดที่นำมาจากผู้ป่วย นอกจากนี้ยังมีการทำอัลตราโซนิกของต่อมไทรอยด์และการวัด autoantibodies เฉพาะ วิธีการรักษาแรกที่เลือกใช้ในผู้ป่วยที่มีการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินคือการให้ยาที่ขัดขวางการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ โดยส่วนใหญ่แล้วโรคนี้สามารถควบคุมได้ด้วยวิธีนี้ ในผู้ป่วยที่ไม่สามารถรักษาด้วยยาได้สามารถใช้การบำบัดด้วยไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี (อะตอมบำบัดในหมู่คน) หรือวิธีการผ่าตัดได้

การควบคุมต่อมไทรอยด์เป็นสิ่งสำคัญในการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล

การตรวจฮอร์โมนไทรอยด์มีส่วนสำคัญในการรักษาโรคต่อมไทรอยด์ การตรวจสอบเหล่านี้ต้องทำในช่วงการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไทรอยด์และเริ่มการรักษาด้วยยาควรได้รับการเอาใจใส่มากขึ้น ผู้ป่วยเหล่านี้ควรได้รับการตรวจฮอร์โมนไทรอยด์และตรวจสุขภาพเป็นประจำในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงและมีการจัดเรียงขนาดยาใหม่

เคล็ดลับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับผู้ป่วยไทรอยด์

ผู้ป่วยไทรอยด์จำเป็นต้องใส่ใจกับวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารในแต่ละวันอย่างใกล้ชิด ไอโอดีนเป็นส่วนประกอบพื้นฐานที่สุดของฮอร์โมนไทรอยด์ ด้วยเหตุนี้จึงควรดูแลให้ได้รับไอโอดีนอย่างเพียงพอ แหล่งไอโอดีนที่อุดมสมบูรณ์ที่สุด นมไข่ผักใบเขียวและอาหารทะเล อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มี goitrogen ซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดโรคคอพอก ไม่ควรบริโภคอาหารเช่นคะน้าผักกาดและถั่วเหลืองเนื่องจากมีคอพอกในปริมาณสูง นอกจากนี้ไม่ควรให้คาร์โบไฮเดรตแป้งและอาหารหวานเกินขนาด

กินปลาสัปดาห์ละ 1 ตัวเมื่อถึงฤดูกาล

ควรกินปลาอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง แน่นอนว่าควรดูแลเพื่อให้แน่ใจว่าปลาที่จะบริโภคนั้นเหมาะสมกับฤดูกาล ไม่ควรสูบบุหรี่และไม่ควรพบในสภาพแวดล้อมการสูบบุหรี่ เนื่องจากการสูบบุหรี่สามารถลดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ หากมีปัญหาเรื่องน้ำหนักควรเริ่มรับประทานอาหารภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ต่อมไทรอยด์ทำงานได้ตามปกติควรเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ

ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์ดร. ซาลิมเบเรเกต


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found