อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง: อาการและการรักษา
“ อาการอ่อนเพลียเรื้อรังเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยครั้งล่าสุดการพักผ่อนเป็นเวลาหลายชั่วโมงรู้สึกเหมือนเดิมตลอดเวลาขณะที่ไม่ได้ทำอะไรเลยเป็นเวลาหลายเดือน ... แม้ว่าสถานการณ์เช่นนี้ซึ่งคุ้นเคยเป็นอย่างดีสำหรับบางคนจะถูกตีความว่าเป็นความเกียจคร้านสำหรับ บางคนภาพนี้ไม่มีอะไรนอกจากอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง Dr. İsmailÇelikพูดถึงอาการอ่อนเพลียเรื้อรังโรคใหม่ของคนยุคใหม่นี่คืออาการและการรักษาอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ... "
อาการอ่อนเพลียเรื้อรังคืออะไร?
อาการอ่อนเพลียเรื้อรังถือเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของคนยุคใหม่ อาการอ่อนเพลียเรื้อรังซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนทั้งทางร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณแสดงออกมาในรูปแบบของกล้ามเนื้อข้อต่อเจ็บคอคลื่นไส้และขาดสมาธิซึ่งกินเวลานานกว่าหกเดือน ลักษณะที่โดดเด่นที่สุดของอาการอ่อนเพลียเรื้อรังคือความเหนื่อยล้าจะแย่ลงเมื่อพักผ่อน เพราะการแสวงหาทางจิตใจยิ่งตอกย้ำความเหนื่อยล้า
ดังนั้นจึงอยู่ในจุดที่แตกต่างจากความเหนื่อยล้าเรื้อรัง สาเหตุหลักของความเหนื่อยล้าในกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังคือไม่เกิดขึ้นเนื่องจากการออกกำลังกาย ความแตกต่างอื่น ๆ ได้แก่ ความจริงที่ว่าเป็นเวลา 6 เดือนและไม่ผ่านการนอนพักผ่อน อาการอ่อนเพลียเรื้อรังซึ่งส่วนใหญ่พบในผู้หญิงโดยทั่วไปมักพบในกลุ่มอายุ 30-50 ปี
ทำไมอาการอ่อนเพลียเรื้อรังจึงเกิดขึ้น?
แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่ก็มีปัจจัยบางอย่างที่มีผลในการเกิดอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง เหล่านี้;
- ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- ไวรัสบางตัว
- ภาวะทุพโภชนาการ
- งานที่ทำภายใต้ความเครียดมาก
- การพิมพ์
- อาการซึมเศร้า.
อาการอ่อนเพลียเรื้อรังเป็นอย่างไร?
อาการที่พบบ่อยที่สุดคือความเมื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้;
- หลงลืม
- ความฟุ้งซ่าน
- ปวดข้อและกล้ามเนื้อ
- อาการบวมของต่อมน้ำเหลือง
- รอยแดงและบวมบนผิวหนัง
- ความผิดปกติของการกิน
- เจ็บคอ,
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- ความไม่สงบ
- ความไม่เต็มใจ
- ราคะ.
อาการอ่อนเพลียเรื้อรังได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?
มีคำถามสำคัญ 2 ข้อที่ใช้ในการวินิจฉัยอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง อย่างแรกคือมันเกิดขึ้นจากการออกกำลังกายหรือไม่และอย่างที่สองคือมันเกิดขึ้นเป็นเวลา 6 เดือนแล้ว เมื่อมาถึงจุดนี้ความจริงที่ว่าโรคไม่ผ่านการพักผ่อนก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ณ จุดนี้หากมีอาการอ่อนเพลียทางร่างกายอีกคนหนึ่งสำหรับอาการอ่อนเพลียเนื่องจากโรคควรปฏิบัติตามอาการอ่อนเพลียเรื้อรังอีกอย่างหนึ่ง
เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดความเหนื่อยล้านี้?
สาเหตุที่อยู่เบื้องหลังความเหนื่อยล้าทำให้จำเป็นต้องปรับการรักษาให้เหมาะกับบุคคล ในตอนนี้หากปัญหาเป็นเรื่องทางร่างกายการนอนหลับที่ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก หากปัญหาเกิดจากโรคโลหิตจางไทรอยด์หรือการติดเชื้อไวรัสจะมีการติดตามเส้นทางสู่โรคเหล่านี้ อย่างไรก็ตามหากปัญหาเรื้อรังควรตรวจสอบเหตุผลทางจิตวิทยา
