เราจะเอาชนะความกลัวของเราได้อย่างไร? คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ...
"ในขณะที่หลายเหตุการณ์ที่เราประสบเช่นภัยธรรมชาติอุบัติเหตุจราจรโรคระบาดก่อให้เกิดผลเสียมากมาย แต่ก็ยังทิ้งร่องรอยไว้ในจิตใต้สำนึกในทางจิตวิทยาร่องรอยเหล่านี้เผยให้เห็นความกลัวและความหวาดกลัวของเราที่ระบุว่าจำเป็น Lily Lale Yılmazผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใต้สำนึก กำลังบอกเราว่าจะเอาชนะความกลัวของเราได้อย่างไร "
ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมการไม่สามารถนำปัญหาบางอย่างที่เราสร้างขึ้นภายในตัวเองออกมาส่งผลกระทบต่อชีวิตของเรา สถานการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นจากเหตุการณ์ที่เราประสบ ด้านบนของความกลัวและความหวาดกลัวที่ทำให้ชีวิตของเรายากลำบากคือ 'โรคกลัวโคโรนา' ซึ่งเพิ่งเกิดขึ้นพร้อมกับไวรัสโคโรนาและ 'ความกลัวแผ่นดินไหว' ที่เราควรลืมเพราะ 93 เปอร์เซ็นต์ของพื้นที่ของประเทศตั้งอยู่ในเขต เขตแผ่นดินไหว
มันอยู่ในมือของคุณที่จะปลดปล่อยชีวิตของคุณ
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทำให้เกิดความรู้สึกบาดเจ็บและเสียหายในโลกแห่งอารมณ์ของเรา ตัวเราเองสร้างสภาวะทางอารมณ์ที่มีอาการต่างๆเช่นคุณภาพการนอนหลับที่แย่ลงความวิตกกังวลอย่างรุนแรงความตื่นตระหนกความผูกพันกับชีวิตที่อ่อนแอลงและการแยกตัวจากชีวิตประจำวัน
บุคคลมีความกลัวและความหวาดกลัวมากมาย นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องยอมรับมันและมองหาทางออก ตัวอย่างเช่นเราอาศัยอยู่ในประเทศที่เกิดแผ่นดินไหวเราต้องเผชิญและแก้ไขปัญหานี้ ผู้คนใช้วิธีการมากมายเพื่อกำจัดความกลัวนี้ที่เข้าครอบงำชีวิตของพวกเขา
เมื่อถึงจุดนี้เทคนิคการสะกดจิตก็มาถึงเบื้องหน้า หนึ่งในสาขาที่การสะกดจิตประสบความสำเร็จมากที่สุดคือการล้างความกลัว ในจิตใต้สำนึกคุณไปสู่ช่วงเวลาแห่งความกลัว ช่วงเวลาที่คุณเปลี่ยนแปลงเหตุการณ์ที่ยังมีชีวิตอยู่ที่นั่นปัญหาที่สังเกตได้จะหายไปและคุณจะเป็นอิสระจากความกลัวไปชั่วชีวิต
