หยุดสิวด้วยมาส์กแครอท ...
"คุณสามารถกำจัดสิวและรอยตำหนิได้ด้วยมาสก์แครอทและคุณสามารถทำให้ผิวของคุณสะอาดและมีสีชมพูด้วยปริมาณวิตามินเอที่อุดมสมบูรณ์
หน้ากากแครอทสำหรับสิว
วัสดุ:
•น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
•น้ำแครอท 2 ช้อนโต๊ะ (ได้จากแครอทขูด)
•ขนมหวาน 1 ช้อนน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์มะนาว 3 หยด…
การเตรียมตัวของ: ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
20 นาทีหลังจากใช้มาส์กบนผิวของคุณแล้วให้ล้างผิวด้วยน้ำอุ่น
ผลกระทบ: มาส์กแครอทช่วยปรับสมดุลของอัตราส่วนกรด - เบสของผิวในขณะเดียวกันก็มีผลในการฟื้นฟูผิวที่ถูกทำลาย คุณสามารถทามาส์กแครอทสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
โทนิคบำรุงผิวสำหรับผู้ใหญ่
¼แก้วชาน้ำแครอท
¼น้ำแตงกวาแก้วชา ... ผสมแล้วทาลงบนใบหน้าและลำคอโดยใช้สำลีก้อน คุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้ทุกเย็นบนผิวของคุณ
แครอทสเตนมาส์ก
วัสดุ
•แครอท 2 หัว
•มะนาว 1/2 ลูก
ขูดแครอทและสะเด็ดน้ำโดยใช้ผ้าชนิดหนึ่งหรือกระชอน มะนาวยังขาดน้ำ ผสมแครอทและน้ำมะนาว ของเหลวนี้ถูกนำไปใช้กับใบหน้าและหลังจากรอ 30 นาทีให้ทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่น หากต้องการคุณสามารถใช้ของเหลวนี้บนคราบด้วยผ้าฝ้ายวันละ 3-4 ครั้ง
บันทึก: ก่อนที่แครอทจะถูกขูดควรลอกผิวด้านนอกออก
กินแครอทยังเด็กให้แข็งแรง ...
แครอทเป็นแหล่งสะสมของเบต้าแคโรทีนซึ่งจะกลายเป็นวิตามินเอที่ช่วยปรับสภาพผิวในร่างกายของคุณ
แครอทยังเต็มไปด้วยแคโรทีนอยด์อื่น ๆ ที่ช่วยลดความเสียหายจากรังสี UV ต่อผิวหนัง
แครอทตอบสนองความต้องการวิตามินเอของคุณได้เป็นสองเท่าต่อวัน นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์และไม่ติดมันในเวลาเดียวกัน
ด้วยวิตามินเอที่อุดมสมบูรณ์แครอทช่วยให้ผิวสะอาดและมีสีชมพูและทำให้ดวงตามีสุขภาพดี
แครอทมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและเส้นเลือดอุดตัน มีรายงานว่าการรับประทานแครอททุกวันยังช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งปอดได้ครึ่งหนึ่ง
ในกรณีที่เป็นโรคโลหิตจางแนะนำให้ดื่มน้ำแครอทสกัดสด 1 แก้วในตอนเช้าเที่ยงและเย็นหากไม่สามารถสกัดน้ำผลไม้ได้ควรขูดให้ละเอียดและเคี้ยวให้ละเอียด
ในกระเพาะอาหารและลำไส้มีเลือดออกน้ำแครอทมีแครอทที่มีประโยชน์มากน้ำตาลพิเศษวิตามินเอและวิตามินมากมายช่วยเสริมสร้างตับและให้โอกาสในการซ่อมแซมตัวเองขจัดกรดยูเรียเกลือของเกลือยูเรตสารเมื่อยล้าที่คล้ายกันและอื่น ๆ สารพิษในปัสสาวะ
