มะเร็งความสัมพันธ์: ความเหนื่อยล้าในชีวิตสมรส
"อะไรที่ทำให้ชีวิตแต่งงานมีชีวิตอยู่ความรักความเคารพเงินความหลงใหลความรัก ... ทำไมจุดจบของความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนสมบูรณ์แบบจึงกลายเป็นความพินาศทำไมความรักเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะทำให้ชีวิตแต่งงานคงอยู่ได้หรืออาจจะเป็น ด้วยเหตุผลความเหนื่อยล้าในชีวิตสมรสเช่น ... นักประสาทวิทยาดร. เมห์เหม็ดยาวูซให้ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้ "
ความรักมีตลอดชีวิตหรือไม่?
น่าเสียดายที่ความคิดที่ว่าความรักจะคงอยู่ไปชั่วชีวิตนั้นไม่เป็นความจริง สิ่งที่ทำให้ชีวิตสมรสต้องจบลงไม่ใช่จุดจบของความรักระหว่างทั้งคู่ แต่เป็นจุดจบของมิตรภาพมิตรภาพหรือการแบ่งปัน จากการวิจัยพบว่าระยะเวลาของความรักเฉลี่ยอยู่ที่ 2 ปี หากความรักไม่สามารถแทนที่ความรักความเหนื่อยล้าในชีวิตแต่งงานจะเริ่มขึ้นเมื่อครบ 2 ปี ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงใดของการแต่งงานคู่สมรสควรคิดว่าการแต่งงานเป็นดอกไม้ที่มีชีวิตและหล่อเลี้ยงมันเพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาซ้ำซากจำเจ หากระดับการศึกษาของทั้งคู่อยู่ใกล้กันพวกเขาสามารถเข้าใจและสื่อสารกันและพูดคุยและแบ่งปันหลายสิ่ง หากคู่สามีภรรยาที่สามารถสื่อสารกันได้ไม่มีปัญหาที่สำคัญอีกประการหนึ่งก็เป็นเรื่องยากมากที่พวกเขาจะประสบกับความเหนื่อยล้าในชีวิตสมรส
สองปีแรกในชีวิตการแต่งงานของคุณมีความสำคัญมาก
การแต่งงานส่วนใหญ่จะสิ้นสุดในสองปีแรก คู่รักที่เริ่มแต่งงานและใช้ชีวิตแบบเดียวกันตระหนักในช่วงเวลานี้ว่าพวกเขาเข้ากันได้หรือไม่และสิ่งนี้จะกำหนดผลลัพธ์ของการแต่งงาน อาจจะแข็งแกร่งกว่าการแต่งงานแบบออกเดทเล็กน้อยเนื่องจากการแต่งงานของผู้ที่แต่งงานกันมาระยะหนึ่งแล้วแต่งงานกันนั้นมีรูปแบบจากการเลือกและประสบการณ์ของผู้อาวุโสในครอบครัว ในจุดนี้ยังเป็นปัจจัยสำคัญที่ผู้อาวุโสของครอบครัวก้าวเข้ามาทันทีและเข้ามามีตำแหน่งเป็นคนกลางในปัญหาระหว่างคู่รัก วันนี้เราเห็นว่าไม่มีความแตกต่างทางตัวเลขในอัตราการหย่าร้างระหว่างคลุมถุงชนและการออกเดท
เทคโนโลยีทำให้ชีวิตสมรสน่าเบื่อหน่าย
เทคโนโลยีซึ่งนำสิ่งอำนวยความสะดวกมากมายมาสู่ชีวิตประจำวันของเราได้พรากสิ่งนั้นไปจากชีวิตของเรามาก บ้านหลายห้องบ้านฤดูร้อนกระท่อมฤดูหนาวโทรทัศน์และคอมพิวเตอร์ที่แตกต่างกันแยกกันและแยกคู่รักออกจากกัน สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดความรู้สึกหดหู่และแยกจากกัน กรณีการหย่าร้างหายากมากในพื้นที่ชนบทที่มีการใช้สิ่งอำนวยความสะดวกทางเทคโนโลยีน้อยลง
สิ่งสำคัญคือต้องเอาใจใส่
การเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันและการแสดงบทบาทของคู่ของคุณมักจะส่งผลในการแก้ไขปัญหาก่อนที่จะเริ่มต้นด้วยซ้ำ ในทางจิตวิทยามีกฎหมายที่เรียกว่า 'การตอบรับล่วงหน้าด้วยตนเอง' หากบุคคลมีอคติในประเด็นใด ๆ หลังจากนั้นไม่นานกฎหมายที่ยอมรับล่วงหน้าก็เริ่มตระหนักในตัวเอง ตัวอย่างเช่นความไม่มั่นคงของคู่สมรสที่คิดว่า "ฉันไม่ไว้วางใจคู่สมรสของฉันเขาสามารถนอกใจฉันได้" อาจสะท้อนถึงพฤติกรรมของพวกเขาหลังจากนั้นไม่นาน ดังนั้นสภาพแวดล้อมของความไม่มั่นคงที่จะเกิดขึ้นจึงนำไปสู่การทุจริตในชีวิตสมรส
ควรเข้าหาโดยเน้นที่ฉันไม่ใช่คุณ
เพื่อป้องกันไม่ให้ชีวิตแต่งงานเหนื่อยล้าการวิพากษ์วิจารณ์และข้อเสนอแนะควรมุ่งเน้นไปที่ฉันไม่ใช่กับคุณ ตัวอย่างเช่นควรพูดว่า "ฉันรู้สึกแย่เมื่อบ้านรก" แทนที่จะเป็น "บ้านนี้สภาพเป็นอย่างไรคุณเป็นผู้หญิงที่ยุ่งเหยิง" ดังนั้นเมื่อบ้านรกเขาจะคิดว่าภรรยาของเขาอารมณ์เสียและเขาจะแสดงออกอย่างอ่อนไหวด้วยความรับผิดชอบแทนที่จะเป็นแรงกระตุ้นในการป้องกัน เพราะเขาจะมองว่าคำวิจารณ์ที่เอาแต่ใจตัวเองเป็นการทำร้ายบุคลิกภาพของเขาแม้ว่าเขาจะจัดบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อยในขณะนั้นเขาก็จะปล่อยมันไปในภายหลัง หรือสำนวนพหูพจน์เช่น "จะดีกว่าไหมถ้าเราทำแบบนี้" "จะดีกว่าไหมถ้าเป็นแบบนี้" ควรใช้
ใช้ความพยายามและเวลาในชีวิตแต่งงานของคุณ
แทบจะเป็นเรื่องยากสำหรับคู่สมรสที่จะใช้เวลาทั้งหมดร่วมกัน สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้มากยิ่งขึ้นโดยเฉพาะในครอบครัวที่ทำงาน ควรพยายามรับประทานอาหารเย็นร่วมกันไม่ว่าจะอยู่ที่บ้านหรือนอกบ้าน หากมื้อเย็นน้อยกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์แสดงว่าอันตรายได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว มีความจำเป็นต้องดูแลการใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพ สำหรับสิ่งนี้คู่รักสามารถไปดูคอนเสิร์ตภาพยนตร์หรือโรงละครด้วยกัน ซื้อของขวัญให้คู่สมรสของคุณเมื่อเดินทางคนเดียว สิ่งนี้จะทำให้คุณคิดว่าคุณใส่ใจเสมอ
สร้างเวลาทั่วไป
การค้นหารสนิยมร่วมกันในกีฬาหรือศิลปะต่างๆและหันมาหาพวกเขาทำให้ชีวิตแต่งงานมีชีวิตชีวา นอกจากมิตรภาพในชีวิตแล้วมิตรภาพในทีมและทีมยังพัฒนาขึ้นอีกด้วย ในระยะสั้นยอมรับคู่สมรสของคุณตามที่เป็นอยู่ ยอมรับว่าทุกคนมีข้อผิดพลาดได้ ฟื้นฟูและให้อภัย วิธีการดังกล่าวเสริมสร้างการสื่อสารระหว่างคู่สมรสและช่วยให้ความรักที่หายไปได้รับการฟื้นฟู
