แนวทางปฏิบัติสำหรับการนอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
"การนอนกรนโดยไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือหยุดหายใจเล็กน้อยโดยที่ไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดสามารถป้องกันได้ด้วยการใช้ขาเทียมในช่องปากการกรนขาเทียมนั้นง่ายต่อการเตรียมใช้และใช้งาน Bahar Elter สมาชิกของแผนกทันตกรรมประดิษฐ์อธิบาย
การนอนกรนเป็นอาการหายใจดังที่เกิดขึ้นจากการอุดตันของทางเดินหายใจส่วนบนระหว่างการนอนหลับ การตีบของทางเดินหายใจส่วนบนอาจทำให้นอนกรนได้ ในระหว่างการกรนอย่างรุนแรงช่วงเวลาสั้น ๆ จะเกิดขึ้นในระหว่างที่การหายใจหยุดลงอย่างสมบูรณ์ หากการหยุดหายใจดังกล่าวข้างต้นหยุดเป็นเวลานานกว่า 10 วินาทีจะเรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะหยุดหายใจขณะหยุดหายใจหรือเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของภาวะหยุดหายใจบุคคลนั้นจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในศูนย์การนอนหลับและได้รับการทดสอบภาวะหยุดหายใจ การทดสอบที่ใช้ในการวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับเรียกว่า "Polysomnography" และด้วยการทดสอบนี้จะมีการบันทึกการหายใจและการทำงานของสมองของบุคคลที่เข้านอนในห้องนอนในตอนกลางคืน
หากมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจะไม่มีการพูดถึงการนอนหลับที่มีคุณภาพ!
ควรจำไว้ว่าการนอนกรนไม่ใช่ทั้งหมดที่เกิดจากภาวะหยุดหายใจ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนกรนอย่างรุนแรง หากคนมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับก็ไม่สามารถพูดถึงการนอนหลับที่มีคุณภาพได้ ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่ทราบถึงการอุดกั้นการหายใจที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ อย่างไรก็ตามควรสงสัยว่ามีอาการหยุดหายใจขณะหลับหากมีอาการเช่นตื่นขึ้นมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าและปวดศีรษะในตอนเช้าความอ่อนแอในระหว่างวันความง่วงนอนตลอดเวลาความว้าวุ่นใจหงุดหงิดขาดสมาธิและหลงลืมพร้อมกับการกรน หากผู้ป่วยหรือญาติผู้ป่วยมีอาการนอนกรนควรตรวจสอบสาเหตุของสถานการณ์นี้ก่อน การนอนกรนเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นการอุดกั้นทางจมูกไข้ละอองฟางอะดีนอยด์ความแตกต่างทางกายวิภาคของเพดานอ่อน หากผู้ป่วยมีอาการนอนกรนควรเข้ารับการตรวจโสตศอนาสิกแพทย์ก่อน หากเห็นว่าจำเป็นผู้ป่วยจะถูกนำไปที่ศูนย์การนอนหลับและจะมีการชี้แจงสถานะและความรุนแรงของภาวะหยุดหายใจขณะหยุดหายใจเนื่องจากการทดสอบที่ใช้
การนอนกรนและขาเทียมสำหรับการนอนหลับเสนอทางออกที่เป็นประโยชน์และประหยัด!
ประการแรก; ควรตรวจสอบสาเหตุของภาวะหยุดหายใจขณะหลับและควรกำหนดทางเลือกในการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ป่วย วันนี้มีการใช้วิธีการต่างๆในการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ วิธีที่ใช้บ่อยที่สุดในการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะรุนแรงคือการใช้อุปกรณ์ CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) ในกรณีที่มีการนอนกรนที่ปราศจากภาวะหยุดหายใจหรือภาวะหยุดหายใจขณะเล็กน้อยซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ CPAP หรือการแทรกแซงการผ่าตัด การนอนกรนสามารถป้องกันได้ด้วยการใส่ขาเทียมในช่องปาก ขาเทียมสำหรับนอนกรนนั้นง่ายต่อการเตรียมใช้และใช้งาน ขั้นแรกให้ทำการวัดขากรรไกรล่างและบนของคนไข้และเตรียมโล่ส่วนตัว 2 ชิ้นที่ปิดผิวฟันไว้ ต่อมาจานเหล่านี้ได้รับการแก้ไขในตำแหน่งที่กำหนดอันเป็นผลมาจากการวัดที่ทำขึ้นและกลายเป็นขาเทียมทั้งหมด ด้วยขาเทียมนี้ขากรรไกรล่างได้รับการแก้ไขในตำแหน่งด้านหน้าและตำแหน่งลงเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้ลิ้นและเพดานอ่อนจะอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกในการหายใจ การใช้ขาเทียมสำหรับนอนกรนนั้นง่ายกว่าและประหยัดกว่าวิธีการรักษาอื่น ๆ มาก ขาเทียมเหล่านี้ซึ่งใช้เฉพาะในระหว่างการนอนหลับมีระยะเวลาในการปรับตัวสั้นและผู้ป่วยและญาติสังเกตเห็นประโยชน์ของมันตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้
