ปัญหาทางจิตที่พบบ่อยที่สุด 5 ประการที่หนุ่มสาวต้องเผชิญ

"พ่อแม่หลายคนประสบปัญหาเดียวกันบางคนรับไม่ได้กับการเปลี่ยนแปลง 'อารมณ์' ของลูกในช่วงวัยรุ่นบางคนบอกว่า 'ไม่มีสิ่งนี้ในสมัยของเรา' และเข้าหาด้วยความประหลาดใจและโกรธการเพิ่มของปัญหาทำให้ครอบครัวมาก เป็นห่วงศ. ดร. Ali Evren Tufan อาจารย์ภาควิชาสุขภาพจิตและโรคเด็กและวัยรุ่นพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางจิต 5 ประการที่คนหนุ่มสาวต้องเผชิญบ่อยที่สุดในปัจจุบัน "

จากการศึกษาทั้งในประเทศของเราและในสังคมอื่น ๆ ช่วงเวลานี้ซึ่งเรียกว่าวัยรุ่นหรือวัยรุ่นและมักจะเริ่มเมื่ออายุ 11 ปีและกินเวลาไปจนถึงช่วงอายุ 20 ต้น ๆ มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดความผิดปกติทางจิตและปัญหาต่างๆ . เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องสังเกตบุตรหลานของตนให้ดีและสื่อสารกับพวกเขาอย่างมีสุขภาพดี นี่คือ 5 ปัญหาทางจิตที่พบบ่อยที่สุดที่หนุ่มสาวต้องเผชิญ ...

1. โรคซึมเศร้า

ด้วยอิทธิพลของความเครียดจากสิ่งแวดล้อมอาการและการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าจะค่อยๆเพิ่มขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น ตามข้อมูลที่มีอยู่; ความชุกของอาการซึมเศร้าในช่วงวัยรุ่นมีตั้งแต่ 6-8 เปอร์เซ็นต์ ในช่วงเวลานี้ภาวะซึมเศร้า; การเปลี่ยนแปลงในการนอนหลับและความอยากอาหารความอ่อนแอ / ความเมื่อยล้าความยากลำบากในการจดจ่อร้องไห้หงุดหงิด / โกรธและผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนที่เปลี่ยนแปลง ในขณะที่อาการซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการรักษาในวัยหนุ่มสาวสามารถดำเนินต่อไปได้จนถึงวัยผู้ใหญ่ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรักษาตั้งแต่เนิ่นๆเนื่องจากปัญหาอื่น ๆ อาจเพิ่มเข้ามาได้ตลอด

2. นิสัยที่เป็นอันตราย

ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในแง่ของความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ / สารเสพติดเนื่องจากการค้นหาสิ่งแปลกใหม่ความอยากรู้อยากเห็นที่จะลองประสบการณ์ที่แตกต่างกันและอิทธิพลของกลุ่มเพื่อนในช่วงวัยรุ่น นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการทำร้ายตัวเอง เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในวงเพื่อนค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นความสำเร็จด้านการเรียนลดลงการออกจากโรงเรียนและการโกหกอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ / สารเสพติดในช่วงวัยหนุ่มสาวสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณต้องสังเกตบุตรหลานของคุณและปรึกษาแพทย์เพื่อ เริ่มการรักษาโดยไม่เสียเวลาเมื่อคุณได้รับสัญญาณใด ๆ

โรคกลัวสังคม

ความหวาดกลัวทางสังคมแสดงออกมาพร้อมกับความวิตกกังวลในสังคมหรือในสถานการณ์ที่สามารถประเมินประสิทธิภาพของมันได้ความคิดเกี่ยวกับการเสียศักดิ์ศรีและความอัปยศอดสูและอาการต่างๆเช่นเหงื่อออกหน้าแดงและเสียงแหบ ในขณะที่วัยรุ่นบางคนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมสามารถทำงานในสังคมได้แม้จะมีความวิตกกังวล แต่ในบางกรณีความวิตกกังวลนี้สามารถแพร่กระจายไปยังความสัมพันธ์ทางสังคมทั้งหมดยกเว้นครอบครัวและส่งผลให้ต้องอยู่บ้าน เด็กเหล่านี้ยังพัฒนาการติดอินเทอร์เน็ตหรือเกมออนไลน์ได้อีกด้วย ในขณะที่ความหวาดกลัวทางสังคมมักเริ่มขึ้นในวัยรุ่นอายุประมาณ 13-14 ปีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความชุกตลอดชีวิตของโรคนี้แตกต่างกันไประหว่าง 3-13 เปอร์เซ็นต์

4. ความผิดปกติของการกิน

ความเสี่ยงในการพัฒนาความผิดปกติของการรับประทานอาหารจะเพิ่มขึ้นเมื่อความสนใจในการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่นและบุคคลนั้นสามารถเปรียบเทียบตัวเองกับอุดมคติที่นำเสนอในเพื่อนหรือสื่อของเขา / เธอ ความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่ไม่ได้รับการรักษาอาจเกิดขึ้นอย่างถาวรและทำให้เกิดปัญหาทางการแพทย์ที่รุนแรง ในขณะที่รับประทานอาหารคนเดียวการชั่งน้ำหนักการสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ การออกกำลังกาย / การอดอาหารเป็นอาการหนึ่งของความผิดปกติของการรับประทานอาหารในวัยรุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กสาวปัญหานี้จะรุนแรงกว่ามากและอาจนำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพที่ร้ายแรงได้

5. พฤติกรรมทำร้ายตัวเอง

การศึกษาที่ดำเนินการจนถึงปัจจุบันชี้ให้เห็นว่าความชุกของพฤติกรรมทำร้ายตัวเองอาจแตกต่างกันระหว่าง 2.5 ถึง 12.5 เปอร์เซ็นต์และพฤติกรรมดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น พฤติกรรมทำร้ายตัวเองในเยาวชนอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้าความหุนหันพลันแล่นและความวิตกกังวล

ผู้ปกครองให้ความสำคัญกับคำแนะนำเหล่านี้!

อย่าตัดสินลูกของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณวิพากษ์วิจารณ์พฤติกรรมหรือเหตุการณ์ต่างๆและสนับสนุนพวกเขาด้วยข้อความเชิงบวก ตัวอย่างเช่น; “ เรารักคุณมากและเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่คุณจะมีความสุข แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้เราสังเกตว่าคุณเรียนหนังสือไม่ได้ มีเหตุผลที่เราสามารถช่วยได้หรือไม่ " คุณอาจถาม

โปรดทราบว่าลูกของคุณอาจวิพากษ์วิจารณ์คุณและเปรียบเทียบกับพ่อแม่คนอื่น ๆ เนื่องจากยังเป็นวัยรุ่นและแสดงความคิดเห็นด้วยความใจเย็น ตัวอย่างเช่น; เมื่อเขาพูดว่า "พ่อแม่ของเด็กคนอื่น ๆ ในชั้นเรียนอนุญาตให้พวกเขาออกไปข้างนอกได้จนถึงเวลา 10.00 น. ในตอนกลางคืนฉันหวังว่าฉันจะเป็นลูกของพวกเขา"; “ ทุกครอบครัวมีกฎและขอบเขตของตัวเอง คุณอาจไม่ชอบคุณสมบัติและการตัดสินใจบางอย่างของเรา แต่กฎเหล่านี้ใช้ได้จนกว่าคุณจะเป็นผู้ใหญ่”

รู้ว่าลูกของคุณอาจมีชีวิตส่วนตัวและอาจไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับพัฒนาการทุกอย่างในชีวิตของเขาในทันทีและให้พื้นที่พิเศษกับเขา ตัวอย่างเช่น; ในช่วงเวลานี้การทำบันทึกอาจเพิ่มขึ้นการใช้โซเชียลมีเดียและมิตรภาพเสมือนอาจได้รับความสำคัญ ปล่อยให้เขามีพื้นที่ส่วนตัวภายในขอบเขตที่ชัดเจน แต่เน้นว่าคุณจะอยู่ที่นั่นเสมอในสถานการณ์ที่อาจรบกวนเขาหรือต้องการพูดคุย

ในช่วงวัยรุ่นการปะทุของความโกรธและอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันเป็นเรื่องปกติภายในขอบเขตที่กำหนด พยายามใจเย็นและอดทนในการสื่อสารกับเขาแม้ว่าเขาอาจจะท้าทายเป็นครั้งคราว

หากจำเป็นอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found