โรคกลัวทางเพศที่พบบ่อยที่สุด
“ อาจเป็นเรื่องน่าตกใจสำหรับเราที่ได้รู้ว่าโรคกลัวทางเพศมีอยู่จริงซึ่งอาจดูแปลก แต่พบได้บ่อยกว่าที่คุณคิดเหตุใดเราจึงได้ยินพวกเขาน้อยนักดร. ซาเฟอร์อาคินซินักวิทยาศาสตร์ด้านจิตวิทยาอธิบายมากที่สุด โรคกลัวทางเพศทั่วไป ... "
เนื่องจากผู้คนมักไม่แสดงออกถึงความหวาดกลัวประเภทนี้เพราะความอับอายหรือขี้อาย ในบทความนี้เราจะพูดถึงความหวาดกลัวที่พบบ่อยที่สุด แต่ไม่เป็นที่รู้จัก
ดร. ในการศึกษาของ Schreiner ได้พิสูจน์แล้วว่ามีความรู้สึกรังเกียจที่ไม่ได้กล่าวถึงพูดและซ่อนอยู่ภายใต้พฤติกรรมที่ไม่เต็มใจและหลีกเลี่ยงทางเพศในอัตราที่สำคัญ ปัญหาความรังเกียจเป็นเรื่องปกติในผู้หญิง เพื่อให้คน ๆ หนึ่งบอกว่าเขา / เธอมีปัญหาเรื่องความรังเกียจทางเพศเขา / เธอจะต้องไม่สามารถหยุดความรู้สึกรังเกียจนี้ได้ นอกจากนี้หากความรู้สึกรังเกียจนี้ผลักดันบุคคลนั้นให้ออกห่างจากเรื่องเพศและพฤติกรรมหลีกหนีเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาความรังเกียจได้ ความรังเกียจอาจเกิดขึ้นได้หลายอย่างเช่นร่างกายของคู่นอน, กลิ่นของผิวหนัง, กลิ่น, กลิ่นที่มาจากอวัยวะเพศ, เสียงลมหายใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์, การทำงานของห้องน้ำของอวัยวะเพศ, …. หากคุณสามารถระบุแหล่งที่มาของความรังเกียจที่แท้จริงได้คุณก็สามารถแก้ไขได้
เนื่องจากผู้ชายมีลักษณะคล้ายกับร่างกายของภรรยาของเขาเหมือนกับร่างกายของแม่ของเขาเขาจึงสามารถหลีกหนีจากภรรยาของเขาด้วยความรู้สึกรังเกียจโดยไม่รู้ตัว บางครั้งชีวิตทางเพศของผู้คนอาจสิ้นสุดลงเนื่องจากความรู้สึกรังเกียจนี้ บางครั้งผู้คนไม่ได้ตระหนักถึงสถานการณ์นี้บางครั้งพวกเขาก็ซ่อนมันจากตัวเอง
ไม่ว่าบุคคลใดจะประสบปัญหาความรังเกียจทางเพศสามารถพิจารณาได้อย่างง่ายดาย หากคู่สมรสคนใดคนหนึ่งมีอาการเบื่ออาหารทางเพศหากมีสถานการณ์ที่ได้รับผลกระทบทางเพศจากสิ่งเร้าอื่นที่ไม่ใช่ภรรยาของเขาก็มีแนวโน้มที่จะมีปัญหารังเกียจทางเพศ จุดที่เลวร้ายที่สุดคือคู่สมรสกำลังซ่อนสิ่งที่พวกเขารังเกียจจากกันและกัน เพราะในขณะที่เรื่องที่น่ารังเกียจในความสัมพันธ์นั้นเป็นเรื่องหนึ่งหากคน ๆ นั้นพูดถึงคำพูดทั่วไปว่า "เขาไม่ชอบฉัน" เพราะการซ่อนมันไว้เขาก็เริ่มได้รับบาดแผลที่ยากจะซ่อมแซมในความรักและความมั่นคง
วิธีแก้ปัญหาคือดร. เป็นไปได้ด้วยวิธีการที่ใช้ได้ของ Joseph Murphy คุณสามารถเปลี่ยนความรู้สึกรังเกียจและการรับรู้ได้โดยค่อยๆเข้าหาสิ่งที่คุณรังเกียจด้วยสิ่งอื่นที่คุณชอบมาก นี่คือวิธีที่สมองค่อยๆแบ่งโฟกัสที่น่ารังเกียจ ดร. ด้วยวิธีการกำจัดของโจเซฟเมอร์ฟีในการรับรู้ให้ดำเนินพฤติกรรมต่อไปในการนำสองสิ่งที่คุณเกลียดและชอบมาวางเทียบกันจนกว่าสมองของคุณจะเป็นกลางอย่างสมบูรณ์กับสิ่งที่คุณไม่ชอบ
จิมโนโฟเบีย:
Jimnophobia เป็นโรคกลัวประเภทหนึ่งที่บุคคลอาจประสบปัญหาร้ายแรงในชีวิตของเขา ตอนเด็ก ๆ พวกเขาสอนเราให้ละอายต่อภาพเปลือย กล่าวได้ว่านี่คือรากฐานของการพัฒนาคุณธรรมที่ดีมาก อย่างไรก็ตามในบางกรณีการเปลือยกายเป็นทั้งความจำเป็นและกระบวนการตระหนักรู้ในตนเองเพื่อให้บุคคลนั้นรู้จักตัวเอง อย่างไรก็ตามเนื่องจากเหตุการณ์บางอย่างเมื่อสภาพของภาพเปลือยและความรู้สึกลำบากใจรวมกันอยู่ในสมองของผู้คนปัญหาร้ายแรงเช่นโรคกลัวการออกกำลังกายจึงเกิดขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งสถานการณ์ที่เป็นปัญหาเกิดขึ้นเช่นกลัวภาพเปลือยอึดอัดมากวิ่งหนีและไม่อยากเห็น ในบางคนโรคกลัวการออกกำลังกายอาจเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันมาก
ตามปัญหาที่เรียกว่า "Princess Syndrome" ในการศึกษาของนักจิตวิทยา Jennifer L. Hardstein เมื่อผู้คนสร้างภาพร่างกายที่สมบูรณ์แบบในสมองสมองของพวกเขาจะจดจ่อกับร่างกายที่สมบูรณ์แบบเหล่านี้มากเกินไปและผู้คนไม่ชอบร่างกายที่แท้จริงของพวกเขาทำให้พวกเขา วิ่งหนีไม่อยากเห็นและทำลายความมั่นใจในตนเองอย่างจริงจัง การ์ตูนตุ๊กตาและโพสต์บนโซเชียลมีเดียที่สร้างขึ้นโดยผู้ที่มีร่างกายไร้ที่ติซึ่งส่วนใหญ่สร้างขึ้นเมื่อพวกเขายังเป็นเด็กส่งผลอย่างมากต่อการก่อตัวของ "Princess syndrome" ที่กำหนดโดยนักจิตวิทยา Jennifer L. Hardstein ด้วยเหตุนี้ผู้คนจึงเกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากต่อร่างกายที่แท้จริงของพวกเขาที่มีข้อบกพร่อง
เพื่อที่จะสามารถพูดได้ว่าคน ๆ หนึ่งมีอาการหวาดกลัวพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงภาพเปลือยต้องทำให้ชีวิตของเขาท้าทายมาก Jimnophobia สามารถนำชีวิตทางเพศของคู่รักไปสู่จุดจบได้ มีหลายคนที่การแต่งงานสิ้นสุดลงด้วยเหตุนี้
ในการแก้ปัญหาเทคนิค desensitization เชิงระบบจินตนาการที่ใช้โดยดร. เซอร์จิโอมาชาโดให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ ก่อนอื่นปล่อยให้ร่างกายของคุณเปลือยเปล่าเพียงบางส่วนแล้วมองในกระจกแบบนั้นหรือแค่ยืนข้างๆคู่ของคุณเพื่อที่เขาจะได้มองเห็น ดังนั้นพื้นที่เปลือยซึ่งมีน้อยมากจึงค่อยๆเพิ่มขึ้นและการรบกวนสมองมากเกินไปจากการเปลือยเปล่าจะค่อยๆลดลง มันดำเนินไปเรื่อย ๆ จนกว่าคน ๆ นี้จะชินกับภาพร่างกายที่เปลือยเปล่าของตัวเอง ดังนั้นตอนนี้คุณสามารถยอมรับร่างกายของคุณเองได้แล้ว
ที่นี่ต้องพิจารณาปัญหาอื่น ความต้องการที่จะรักการเปลือยกายมากเกินไปการเดินไปมาตลอดเวลาและการมองกระจกในขณะที่เปลือยเปล่าตลอดเวลาอาจเป็นปัจจัยสำคัญของปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ
โรคกลัวน้ำ:
Erotophobia คือเมื่อผู้คนกลัวการพูดคุยหรือถูกพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศ เมื่อมีการสนทนาทางเพศต่อหน้าผู้ที่เป็นโรคกลัวรูโฟเบียผู้ที่มีอารมณ์ทางเพศอาจมีปฏิกิริยามากเกินไป ปฏิกิริยาเหล่านี้อาจต่อต้านการพูดเช่นเดียวกับพฤติกรรมทางเพศและเรื่องตลก สถานการณ์นี้สามารถทำลายความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสได้อย่างร้ายแรง เนื่องจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พูดถึงผลที่เพิ่มขึ้นของการสนทนาทางเพศที่สร้างสรรค์และเรื่องตลกที่คู่สมรสแบ่งปันซึ่งกันและกันในระดับของการได้รับผลกระทบทางเพศซึ่งกันและกัน กล่าวอีกนัยหนึ่งการสนทนาทางเพศเป็นปัจจัยสำคัญในการเข้าถึงอารมณ์ของคู่สมรสซึ่งกันและกัน
การตอบสนองแบบ Erotophobic ไม่เพียง แต่รวมถึงการพูดคุยเกี่ยวกับจินตนาการทางเพศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสนทนาทางเพศทั้งหมดเกี่ยวกับการทำความรู้จักกันทางเพศอีกด้วย หากไม่มีการสนทนาเหล่านี้ความห่างเหินทางอารมณ์จากกันจะเกิดขึ้นซึ่งเกิดขึ้นในชีวิตแต่งงานส่วนใหญ่
แนวทางพื้นฐานทางจิตวิทยาก็ใช้ได้เช่นกันที่นี่ กล่าวอีกนัยหนึ่งการหลีกเลี่ยงบางสิ่งบางอย่างอย่างมากเป็นปัญหาและความปรารถนาที่จะทำมันมากเกินไปก็เป็นอีกปัญหาหนึ่ง ซึ่งหมายความว่า: การใช้ชีวิตของคุณอย่างต่อเนื่องเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางเพศต้องการสร้างเรื่องตลกทางเพศอยู่เสมอและการเล่าเรื่องตลกทางเพศบ่อยๆเป็นปัจจัยสำคัญของปัญหาทางจิตใจอื่น กล่าวอีกนัยหนึ่งการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องทางเพศมากเกินไปเป็นปัญหาที่ร้ายแรงพอ ๆ กับการหลีกเลี่ยง อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับปัญหานี้ พฤติกรรม Erotophobic ส่วนใหญ่เกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจร่วมกับการพูดเรื่องเพศหรือความอัปยศเกินเงื่อนไขและปรากฏการณ์ต้องห้าม
สำหรับแนวทางแก้ไข ศ.ดร. วิธีการที่เรียกว่า "Damping Effect of Sexual Knowledge" โดย Drogo Montague ให้ผลลัพธ์ที่ดี ก่อนอื่นคู่สมรสที่ไม่ชอบอารมณ์ทางเพศควรเริ่มต้นด้วยการฟังปัญหาทางสรีรวิทยาที่แพทย์บอกทางอินเทอร์เน็ตโดยได้รับการสนับสนุนจากคู่สมรสอีกฝ่าย จากนั้นควรค่อย ๆ ส่งต่อการฟังเหล่านี้ไปยังสุนทรพจน์ของแพทย์เช่นผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่อธิบายถึงสุขภาพของอวัยวะเพศ จากนั้นกิจกรรมการฟังนี้ควรกลายเป็นสุนทรพจน์ของแพทย์ที่อธิบายถึงการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ คุณจะเห็นได้ว่าโรคกลัวน้ำเริ่มดีขึ้นเมื่อคู่สมรสเริ่มตีความประเด็นเหล่านี้กันเอง บุคคลนั้นควรใช้แนวทางนี้ต่อไปจนกว่าพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงการสนทนาทางเพศอย่างโจ่งแจ้งจะดับลงอย่างสมบูรณ์
Agrafobia:
Agrafobia คือเมื่อคนเรากลัวการล่วงละเมิดทางเพศการข่มขืนการทำร้ายร่างกายหรือความรุนแรงทางเพศ สถานการณ์ที่เป็นปัญหาคือความกลัวเกิดขึ้นเมื่อไม่มีภัยคุกคามที่แท้จริง สิ่งนี้สามารถทำให้ชีวิตมีความท้าทายมาก เนื่องจากคนที่มีปัญหาทางจิตเวชอาจกลัวอย่างมากที่จะอยู่คนเดียวกับใครก็ตามที่เขาไม่รู้จักเพราะกลัวการถูกข่มขืนในลิฟต์หรือในสภาพแวดล้อมใด ๆ ดังนั้นสถานการณ์อาจเกิดขึ้นในรูปแบบของการหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอก
ดร. งานวิจัยของ Steven J. Seay ระบุว่าคนที่มีอาการกลัวน้ำอาจมีบาดแผลจากการล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็ก เขายังกล่าวว่านอกเหนือจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจแล้วอาการกลัวน้ำอาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในเด็กและเยาวชนที่พบเห็นความรุนแรงทางเพศในภาพยนตร์หรือในโทรทัศน์ ในความเป็นจริงการศึกษาทางวิทยาศาสตร์นี้แสดงให้เห็นถึงผลกระทบที่ก่อให้เกิดการทำลายล้างและทางจิตใจของภาพยนตร์เรื่องความโหดเหี้ยมและความรุนแรงซึ่งมีจำนวนเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
Agrafobia เป็นความหวาดกลัวที่อาจส่งผลร้ายแรงในแง่ของผลกระทบและผลที่ตามมา เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคอะกราโฟเบียในการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
นอกจากนี้ดร. วิธีการที่มีประสิทธิภาพที่กล่าวถึงโดย David Feinstein สามารถให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพในผู้ที่มีอาการหวาดกลัวนี้ เทคนิคนี้ใช้ง่ายและได้ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเมื่อผู้คนจดจำการบาดเจ็บนี้ผลกระทบของการบาดเจ็บที่สมองจะลดลงด้วยจังหวะแสงที่บางส่วนของร่างกาย ข้อมูลเกี่ยวกับจุดใดของร่างกายและวิธีการสร้างจังหวะแสงนั้นสามารถเรียนรู้ได้ง่ายและสามารถเข้าถึงได้อย่างรวดเร็วจากอินเทอร์เน็ต สำหรับสิ่งนี้โดยการเขียน EFT บนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถค้นหาและนำข้อมูลนี้ไปใช้กับคำบรรยายแบบประยุกต์และวิดีโอได้ มีหลายสำนวนในภาษาตุรกี เมื่อความคิดหรือความกลัวที่กระทบกระเทือนจิตใจเกิดขึ้นและมันรบกวนคุณคุณสามารถนำไปใช้และผ่อนคลายได้ทันที
