การขาดสารไอโอดีนสาเหตุของการแท้งบุตรในการตั้งครรภ์!
"ไอโอดีนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่พิเศษที่สุดสำหรับร่างกายตั้งแต่สุขภาพหัวใจไปจนถึงอารมณ์ทำให้คุณรู้สึกขาดธาตุไอโอดีนซึ่งเตรียมพื้นดินสำหรับโรคต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติเป็นเวลานานและโรคภายใน ผู้เชี่ยวชาญด้านดร. İsmailÇelik "ในขณะที่ดึงดูดความสนใจ แต่ก็ให้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้"
การขาดสารไอโอดีนคืออะไร?
ไอโอดีนซึ่งไม่ได้ผลิตโดยร่างกาย แต่ส่งมาทางอาหารเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่จำเป็นสำหรับการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ ภาพที่เกิดขึ้นเมื่อธาตุไอโอดีนซึ่งมีบทบาทในการหลั่งของต่อมไตรออยด์ไม่ได้รับเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่เพียงพอเรียกว่าการขาดสารไอโอดีน การขาดสารไอโอดีนเป็นโรคทั่วไปที่มีผลต่ออวัยวะต่างๆและสามารถพบเห็นได้ในทุกคน
ทำไมการขาดสารไอโอดีนจึงสำคัญ?
องค์ประกอบของไอโอดีนเกี่ยวข้องโดยตรงกับฮอร์โมนไตรออยด์ ไทรอยด์ฮอร์โมนช่วยในการซ่อมแซมการเจริญเติบโตและความเสียหายของเซลล์ ควบคุมการเผาผลาญและทำให้แน่ใจว่าการทำงานของร่างกายอื่น ๆ ทำงานได้อย่างถูกต้อง เมื่อถึงจุดนี้ไอโอดีนที่ไม่เพียงพอจะขัดขวางความสม่ำเสมอของการหลั่งของต่อมไทรอยด์ซึ่งจะทำให้เกิดโรคต่างๆ
การขาดสารไอโอดีนซึ่งถือเป็นหนึ่งในสาเหตุที่สำคัญที่สุดของโรคคอพอกเป็นโรคที่สามารถรักษาได้ การขาดสารไอโอดีนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์และในวัยทารกอาจนำไปสู่ภาวะปัญญาอ่อนและความเสียหายของสมองในทารก
ทำไมการขาดสารไอโอดีนจึงเกิดขึ้น?
ปัจจัยที่ใหญ่ที่สุดในการเกิดการขาดสารไอโอดีนคือการใช้เกลือสินเธาว์ที่ไม่เสริมไอโอดีน หากคนไม่ใช้เกลือเสริมไอโอดีนหรือ จำกัด เกลือมากเกินไปเป็นเวลานานอาจเกิดการขาดได้ และนอกจากนี้ยังมี;
- อาหารทำ
- การบริโภคอาหารเช่นบรอกโคลีและกะหล่ำบรัสเซลส์ดิบ
- การสัมผัสกับองค์ประกอบฟลูออรีนมากเกินไป
- สูบบุหรี่,
- การรับประทานอาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติ
- การตั้งครรภ์อาจนำไปสู่การขาดสารไอโอดีน
อาการขาดไอโอดีนเป็นอย่างไร?
- เพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- ความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอ
- รู้สึกหนาวตลอดเวลา
- ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
- ผมร่วง,
- ความแห้งกร้านและความหมองคล้ำบนผิว
- ท้องผูก,
- ประจำเดือนมาไม่ปกติ
- อาการซึมเศร้า
- อัตราการเต้นของหัวใจช้า
อาจเกิดการแท้งบุตรและคลอดก่อนกำหนด
ในระหว่างตั้งครรภ์มารดาที่มีครรภ์รู้สึกต้องการไอโอดีนมากกว่าปกติ การขาดไอโอดีนในระหว่างตั้งครรภ์ สามารถนำไปสู่การแท้งบุตรและการคลอดบุตรได้ นอกจากนี้ความไม่เพียงพอของไอโอดีนในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด ในทารกแรกเกิด;
- ปัญญาอ่อน,
- หูหนวกและเป็นใบ้
- ตาเหล่,
- อัมพาต,
- คอพอก,
- Nanism,
- ในเด็กอาจทำให้เกิดปัญหาทางระบบประสาทจิตใจและสติปัญญา
โรคใดบ้างที่ทำให้ขาดสารไอโอดีน?
- มะเร็งต่อมไทรอยด์
- โรคออตโตอิมมูน
- ต่อมลูกหมาก
- มะเร็งเต้านมมะเร็งรังไข่
- หัวใจโต
- ผิดปกติทางจิต.
การขาดสารไอโอดีนรักษาอย่างไร?
สำหรับการตรวจหาโรคจะทำการตรวจระดับไอโอดีนหรือการตรวจเฉพาะจุดในปัสสาวะ หากผู้นั้นมีอาการบกพร่องแพทย์จะให้อาหารเสริมที่มีโพแทสเซียมไอโอไดด์และโพแทสเซียมไอโอเดต โดยทั่วไปผู้ป่วยสามารถใช้อาหารเสริมเหล่านี้ได้ไม่เกิน 150 mgc ต่อวัน นอกจากอาหารเสริมแล้วยังต้องดูแลการบริโภคสารอาหารบางอย่างเพื่อรับไอโอดีนตามธรรมชาติ เหล่านี้; เช่นผักโขมถั่วเหลืองชาร์ทบวบกระเทียมข้าวโอ๊ตข้าวพาสต้าพืชตระกูลถั่วขนมปังขาวไข่มันฝรั่งกล้วยและปลาหอย ...
