ทำไมเราถึงกรน?
"การนอนกรนอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงหากไม่คำนึงถึง!"
ในการนอนกรนขณะนอนหลับการหายใจจะถูกปิดกั้นทำให้มีเสียงแหบหรือกระด้าง บางครั้งการนอนกรนอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง นอกจากนี้การนอนกรนอาจสร้างความรำคาญให้กับคู่ของคุณคลิกเพื่อดูรายละเอียด!อย่างน้อยครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่กรนเป็นครั้งคราว การนอนกรนทำให้เนื้อเยื่อของคุณสั่นเมื่ออากาศผ่านลำคอและสร้างเสียงที่น่ารำคาญโดยทั่วไปการนอนกรนถือเป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อผู้ชาย แต่คนทุกคนรวมทั้งผู้หญิงต้องเผชิญกับปัญหาการนอนกรน ผู้หญิงโดยเฉพาะคิดว่าพวกเขาไม่ใช่ผู้หญิงและไม่เต็มใจที่จะช่วยเหลือคลิกเพื่อเข้าร่วมโปรโมชั่น Equal Health ที่หยุดกรน!อาการนอนกรนนอกจากเสียงกรนในปัญหาการนอนกรนแล้วคุณยังอาจประสบปัญหาต่อไปนี้: ง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไปมีสมาธิยากนอนไม่หลับความดันโลหิตสูงหัวใจเต้นผิดปกติหากการนอนกรนของคุณมีเสียงดังและขัดขวางการนอนหลับของคู่นอนหากคุณตื่นขึ้นมาเป็น ผลจากการสำลักและคุณหายใจไม่ออกอาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่า การไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาอาการเหล่านี้และอาการดังกล่าวจะเป็นประโยชน์คลิกเพื่อดูรายละเอียด!หากลูกของคุณนอนกรนให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ เด็กอาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น แต่นอกจากนี้ปัญหาจมูกและลำคอต่อมทอนซิลโตและโรคอ้วนยังเป็นปัญหาพื้นฐานของการนอนกรนในเด็ก การรักษาภาวะเหล่านี้สามารถช่วยให้ลูกของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นคลิกเพื่อเข้าร่วมโปรโมชั่น Equal Health ที่หยุดกรน!สาเหตุของการนอนกรน ...มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้นอนกรนได้ การนอนกรนอาจเกิดจากลักษณะทางกายวิภาคของปากและรูจมูกแอลกอฮอล์อาการแพ้ความเย็นและน้ำหนักเงื่อนไขต่อไปนี้อาจส่งผลต่อทางเดินหายใจและทำให้นอนกรน:เพดานอ่อนหนาหรือต่อมทอนซิลโตคลิกเพื่อเข้าร่วมโปรโมชั่น Equal Health ที่หยุดกรน!เนื้อเยื่อสามเหลี่ยมที่ห้อยลงมาจากเพดานอ่อนสามารถยืดทางเดินหายใจแคบลงและเพิ่มการสั่นสะเทือนคลิกเพื่อดูรายละเอียด!อาการคัดจมูกเรื้อรังรูจมูกเล็กหรือส่วนที่คดระหว่างรูจมูกอาจทำให้นอนกรนได้ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ: การนอนกรนอาจเกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ภาวะร้ายแรงนี้ขัดขวางการหายใจโดยการอุดตันของเนื้อเยื่อในลำคอคลิกเพื่อเข้าร่วมโปรโมชั่น Equal Health ที่หยุดกรน!ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หายใจแทบหยุด มีลักษณะการกรนเสียงดังตามระยะเวลาที่เงียบคลิกเพื่อดูรายละเอียด!ในที่สุดสัญญาณเตือนให้ตื่นขึ้นโดยบังคับให้ทางเดินหายใจมีเสียงดังหรือเสียงหอบเนื่องจากขาดออกซิเจนและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มขึ้น ประเภทนี้สามารถทำซ้ำได้หลายครั้งในช่วงกลางคืนการกินมากเกินไปทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น น้ำหนักส่วนเกินหมายถึงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ในทางกลับกันสิ่งนี้สามารถสะสมในลำคอและทำให้ทางเดินหายใจแคบลงคลิกเพื่อดูรายละเอียด!แอลกอฮอล์และยานอนหลับ: การดื่มแอลกอฮอล์ก่อนเข้านอนมากเกินไปอาจทำให้นอนกรนได้ เนื่องจากแอลกอฮอล์ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่เจ็บและทำให้การป้องกันตามธรรมชาติลดลงจากการอุดตันทางเดินหายใจบุหรี่ตำแหน่งการนอนโรคภูมิแพ้การอุดตันของจมูกหายใจทางปากรูจมูกเล็กหรือยุบคลิกเพื่อดูรายละเอียด!ที่มา: www.sagliksiz.net
