โรคครอบงำ - บีบบังคับส่งผลกระทบต่อชีวิตอย่างไร?

เราอาจมีความกังวลและความคิดต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันเช่น "เตาอบเปิดอยู่หรือไม่" หรือ "ฉันล็อกประตูหรือไม่" แต่การเกิดขึ้นบ่อยครั้งของสถานการณ์นี้อาจเป็นลางสังหรณ์ของปัญหาได้ และความคิดและพฤติกรรมที่ก่อกวนซึ่งขัดต่อเจตจำนงของผู้คนสิ่งนี้ส่งผลต่อชีวิตของเราอย่างไร Lily Lale Yılmazผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใต้สำนึกอธิบาย

เราทุกคนมีความผูกพันเล็กน้อยในชีวิต ความคิดและพฤติกรรมซ้ำซากไร้เหตุผลและรบกวนจิตใจเผยให้เห็นโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) ในปัญหานี้ซึ่งทำให้ชีวิตกลายเป็นฝันร้ายบุคคลต้องใช้พฤติกรรมนั้นเพื่อกำจัดความคิดของเขา

ตัวอย่างเช่น; คนที่หมกมุ่นอยู่กับการทำความสะอาดสามารถล้างมือได้ 200 ครั้งในขณะที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของตัวเองเพราะการทำความสะอาด ในขณะเดียวกันคนเหล่านี้อาจไม่สามารถออกจากบ้านได้เพราะกลัวการปนเปื้อน พวกเขาจินตนาการถึงแนวคิดเรื่องความสกปรกในจิตใจของพวกเขาเอง แต่พวกเขาไม่สามารถอธิบายให้ใครฟังได้เพราะมันไม่สามารถกำหนดได้ การบังคับนี้ทำให้ผู้ป่วยได้รับความสะดวกสบายในระยะสั้น สถานการณ์นี้ซึ่งส่วนใหญ่พบในผู้หญิงเป็นการวินิจฉัย "จิตเวชครั้งที่ 4" ที่พบบ่อยที่สุด

คุณจะกำจัดความหลงไหลได้อย่างไร?

สถานการณ์นี้ซึ่งเกิดขึ้นโดยปราศจากมือของบุคคลนั้นแทบจะไม่เกิดขึ้นในวัยเด็กและมักเกิดขึ้นในจิตใต้สำนึกไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ๆ ในวัยเยาว์ มีความจำเป็นต้องมองหาวิธีแก้ปัญหาที่นี่ วิธีแก้ปัญหาได้มาจากการใช้ความทรงจำที่ดีต่อสุขภาพในหน่วยความจำของเซลล์ในร่างกายของเรา ด้านขวาหมายถึงอดีตของเราเสมอด้านซ้ายอนาคตของเรา

บุคคลนั้นถูกขอให้จดจำช่วงเวลาที่เขาไม่ได้มีความคิดครอบงำ ส่วนจากอดีตที่เขามีสุขภาพดีและมีความสุขติดอยู่ทางซ้ายนั่นคืออนาคต ด้วยวิธีนี้ปัญหาจะหายไปเองตามธรรมชาติ แม้ว่าเทคนิค Copy - Paste ซึ่งถูกนำมาใช้ในอเมริกามาหลายปีแล้วจะใหม่กว่าในตุรกี แต่ก็ให้ความหวังแก่พลเมือง

การชะลอการรักษาอาจใช้เวลาหลายปี

แม้ว่าบางครั้งบุคคลนั้นจะตระหนักดีว่าการกระทำและความคิดของเขาไม่เป็นเหตุเป็นผล แต่ก็ไม่ได้ป้องกัน เพราะ ณ จุดนั้นกฎของแรงกระตุ้นไม่ใช่ตรรกะ การเพิกเฉยต่อโรคนี้จะเพิ่มความวิตกกังวลและความกลัวมากยิ่งขึ้น ในเวลาเดียวกันสถานการณ์ที่ยากลำบากเกิดขึ้นสำหรับญาติของผู้ป่วย

คนที่มีความหมกมุ่นรู้สึกว่าพวกเขาควรรู้สึกอับอายกับผลกระทบทางลบของสังคมและวัฒนธรรมซึ่งเป็นเรื่องที่น่าเสียดาย พวกเขาจำเป็นต้องซ่อน ยิ่งกระบวนการรักษาล่าช้านานเท่าไรการฟื้นตัวของบุคคลอาจใช้เวลาหลายปีและชีวิตของเขาอาจกลายเป็นฝันร้าย ความกลัวการปนเปื้อนการนับความสมมาตรความคิดเรื่องเพศและศาสนาเป็นความหมกมุ่นที่พบบ่อยที่สุด


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found