ไม่มีข้ออ้างในการออกกำลังกายอีกต่อไป!
"คุณต้องการเพิ่มอัตราการเผาผลาญให้ได้ถึง 400 แคลอรี่ใน 14 สัปดาห์และลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่"
เป็นที่ทราบกันดีว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญอย่างไรในการรักษาและปรับปรุงสุขภาพให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีและการควบคุมน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตามจำนวนผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำในประเทศของเรานั้นค่อนข้างต่ำ ความไร้กาลเวลาและการออกกำลังกายที่ยากและน่าเบื่อเป็นสาเหตุหลักที่ระบุไว้ในวิธีการหลีกหนีจากการออกกำลังกาย ระบบที่จะป้องกันไม่ให้คุณหาข้ออ้างในการออกกำลังกายอยู่ในตุรกี เป็นไปได้ที่จะได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายเป็นประจำโดยการให้วันละ 30 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ชื่อของระบบใหม่นี้คือสมรรถภาพทางไฮดรอลิกและการออกกำลังกายทางการแพทย์ เทคโนโลยีนี้ได้รับการพัฒนาหลังจากการศึกษาในห้องปฏิบัติการโภชนาการและสรีรวิทยาการกีฬาเป็นเวลานาน
การออกกำลังกายแบบไฮดรอลิกคือการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่ดำเนินการด้วยเครื่องทดสอบความอดทนแบบไฮดรอลิก โปรแกรมการออกกำลังกายรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงและการยืดกล้ามเนื้อ ในระหว่างกระบวนการนี้ร่างกายของคุณจะเริ่มใช้ออกซิเจนในปริมาณที่สูงขึ้น ในการออกกำลังกายแบบไฮดรอลิกและการออกกำลังกายทางการแพทย์ผู้คนจะออกกำลังกายตามหลักการผลักดึงในยานพาหนะที่ปรับตามความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของตนเอง
ประโยชน์ของกีฬาทางการแพทย์ที่ทำด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบไฮดรอลิกได้รับการพิจารณาจากการศึกษาระยะยาวที่มหาวิทยาลัยเบย์เลอร์ ด้วยการออกกำลังกายแบบไฮดรอลิก:
•ผู้ที่ไม่มีพฤติกรรมการออกกำลังกายสามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญได้ 400 แคลอรี่ใน 14 สัปดาห์
•ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี
•การดูแลรักษาน้ำหนักจะง่ายขึ้น
•รอบเอวและสะโพกบางลงอย่างเห็นได้ชัด
•ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นระหว่าง 20-30%
"คุณสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ 530 แคลอรี่ใน 30 นาที"
ในสัปดาห์แรกที่คุณเริ่มออกกำลังกายแบบไฮดรอลิกคุณสามารถเผาผลาญแคลอรี่ 238 แคลอรี่ใน 30 นาที ในสัปดาห์ที่สองและสัปดาห์ต่อ ๆ ไปคุณจะเผาผลาญแคลอรี่ 530 แคลอรี่ใน 30 นาที ในขณะที่การใช้พลังงานเพิ่มขึ้นจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ แต่คุณสามารถเผาผลาญได้เร็วขึ้นด้วยการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
รับสิทธิพิเศษขณะออกกำลังกายแบบไฮดรอลิก
วิธีปฏิบัติอย่างหนึ่งที่ทำให้โรงยิมน่าเบื่อคือการทำแบบฝึกหัดเพียงอย่างเดียว หลายคนมองหาเพื่อนออกกำลังกายหรือโค้ชออกกำลังกาย ถ้าเขาไม่พบสิ่งที่ต้องการเขาจะหยุดออกกำลังกายหลังจากนั้นไม่นาน อย่างไรก็ตามเมื่อผู้สอนออกกำลังกายใช้แอพพลิเคชั่นเดียวกันกับบุคคลนั้นบุคคลนั้นจะเริ่มสนุกและสนุกสนาน ด้วยเหตุนี้ความปรารถนาที่จะเล่นกีฬาจึงกลายเป็นสิ่งถาวร
หากคุณเบื่อที่จะทำคนเดียวคุณสามารถสร้างนิสัยในการออกกำลังกายเป็นประจำได้ด้วยแอปพลิเคชันใน Nil Diet Center ของเรา
ของขวัญปีใหม่จาก Nil Diet
หากคุณต้องการปกป้องสุขภาพของคุณและมีคุณภาพชีวิตที่ดีด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอหากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีและกระตุ้นการเผาผลาญของคุณของขวัญปีใหม่ของเราเหมาะสำหรับคุณ
บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Nil Diet ที่ www.nildiyet.com เราเปิดโอกาสให้ทุกคนที่สมัครเป็นสมาชิกกลุ่มอีเมลในช่วงเดือนธันวาคม เมื่อสิ้นสุดการจับฉลากที่ Nil Diet Center ในต้นเดือนมกราคม 2551 5 คนจะได้รับสมาชิกฟิตเนสไฮดรอลิกฟรีเป็นเวลา 2 เดือน
Nil Sahin Gurhan
ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการควบคุมอาหาร
อาหารไนล์
แบกแดดซีดี. Ates Apt. เลขที่: 102 / 3-4 Feneryolu
0 216 348 73 15
www.nildiyet.com
