วิธีบรรเทาอาการไข้ทางเพศของคุณ
"คุณรู้สึกปวดหัวก่อนเข้านอนหรือไม่สบายใจด้วยคำแนะนำของเราคุณสามารถเป่าลมหื่นบนเตียงได้"
หื่น. กิจกรรมทางเพศ ไฟ. คำเหล่านี้เป็นคำหลักของคุณหรือไม่ ปัญหาล่าสุดบางอย่างอาจทำให้เกิดประสบการณ์ที่ไม่ดีในห้องนอน อย่าหักโหมและอย่าตกใจ ผู้หญิงที่ต้องการมีเซ็กส์ตลอดเวลาทุกโอกาสและทุกหนทุกแห่งมีอยู่แล้วเป็นส่วนน้อย สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นเรื่องปกติที่ความต้องการทางเพศจะขึ้น ๆ ลง ๆ "ความต้องการทางเพศของคุณเป็นเหมือนคลื่นที่ได้รับผลกระทบจากระดับฮอร์โมนของคุณเปลี่ยนไปจากเดือนเป็นเดือนหรือวันต่อวันแน่นอนว่าเราไม่สามารถเป็นคนติดเซ็กส์ที่มีเซ็กส์ได้ตลอดเวลา 7 วันต่อสัปดาห์" เขากล่าว "คุณมีเซ็กส์ที่ดีในชีวิตทั้งชีวิตได้อย่างไร" โดย Val Sampson
คุณควรหลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์เมื่อคุณรู้สึกไม่พร้อมจะได้ไม่ผิดหวัง ทำตามคำแนะนำของเราเพื่อกำจัดช่วงเวลาเหล่านี้ ต่ออายุตัวเองและเตรียมผลักดันขีด จำกัด ของความปรารถนา
มุ่งเน้นความคิดของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศ
เมื่อผู้คนพูดว่าพวกเขาไม่มีเวลามีเซ็กส์อาจเป็นเพราะพวกเขาไม่จัดลำดับความสำคัญของความเครียดหรือความสนใจในที่ทำงาน ความเครียดเป็นปัจจัยที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งที่ยับยั้งความปรารถนาของคุณ Sampson กล่าวว่าผู้หญิงต้องรู้สึกดีทั้งทางร่างกายและจิตวิญญาณเพื่อที่จะสามารถตอบสนองทางเพศได้
สารละลาย:
หากคุณคิดว่าการบรรลุความสุขทางเพศต้องผ่านมิติทางปัญญาให้เตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับการมีเซ็กส์และค้นพบเมื่อคุณต้องการมีเซ็กส์จริงๆ อลิซาเบ ธ วิลสันผู้เขียนหนังสือเรื่อง Energize Your Sex Life กล่าวว่า“ ในอดีตผู้เชี่ยวชาญทางเพศคิดว่าความปรารถนาในเรื่องเพศเป็นสิ่งสำคัญมากอย่างไรก็ตามจากผลการศึกษาล่าสุดพบว่าความปรารถนาเพียงอย่างเดียวไม่ใช่เหตุผลของการมีเพศสัมพันธ์ . "การจูบการสัมผัสคุณช่วยกระตุ้นร่างกายของคุณและช่วยสร้างความคิดเรื่องเซ็กส์ในจิตใจของคุณร่างกายของคุณตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวเหล่านี้คู่ของคุณตอบสนองคุณด้วยการเคลื่อนไหวที่เพิ่มความปรารถนาเพียงไม่กี่อึดใจอาจเป็นขั้นตอนแรกในการ ฟื้นฟูชีวิตเซ็กส์ของคุณ "วิลสันกล่าว
อยู่ห่างจากสิ่งใด ๆ ในห้องนอนของคุณที่อาจทำให้คุณนึกถึงปัญหาในที่ทำงานและเริ่มมีเพศสัมพันธ์ที่คุณรู้สึกดี เป็นสิ่งสำคัญมากในการสร้างความสมดุลระหว่างร่างกายและสมองของเรา นั่งตรงข้ามกันกับคู่ของคุณและวางมือบนท้องของกันและกัน หายใจช้าๆสักสองสามนาที หลังจากนั้นไม่นานคุณจะเห็นว่าคุณหายใจในเวลาเดียวกันกับคู่ของคุณ การเคลื่อนไหวเหล่านี้ไม่เพียง แต่ทำให้คุณผ่อนคลาย แต่ยังทำให้คุณใกล้ชิดกับคู่ของคุณมากขึ้นและเพิ่มความต้องการทางเพศของคุณอีกด้วย คุณสามารถกระตุ้นอารมณ์ของคุณได้โดยการสัมผัสคู่ของคุณหรือโดยการล้อเล่นเล็กน้อย ผิวของผู้หญิงมีความอ่อนไหวมากกว่าผู้ชาย 10 เท่า คุณไม่ควรให้คู่ของคุณสัมผัสอวัยวะเพศหญิงของคุณก่อน คุณควรเริ่มมีเซ็กส์ด้วยการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ ก่อนอื่นความผันผวนเล็กน้อยจะต้องเกิดขึ้นในร่างกายของคุณตามด้วยความผันผวนขนาดใหญ่ เมื่อคุณรู้สึกพร้อมที่จะมีเซ็กส์คุณควรหลีกเลี่ยงท่าที่จะทำให้คุณเครียด คุณควรลองตำแหน่งที่คุณเคยลองและสนุกมาก่อน
อย่าเพิ่งผูกติดกับห้องนอน
คุณอาจรู้สึกว่าไม่มีความแตกต่างในชีวิตทางเพศของคุณ นี่ชอบฟังเพลงเดิมนาน ๆ เมื่อคุณตกหลุมรักใครบางคนทุกครั้งที่คุณเห็นพวกเขาสมองของคุณจะผลิตของเหลวโดพามีนที่ทำให้คุณถูกกระตุ้น หลังจากนั้นไม่นานเมื่อคุณคุ้นเคยกับการเห็นผู้ชายคนเดียวกันหรือการเคลื่อนไหวแบบเดียวกันสมองจะเริ่มผลิตโดพามีนน้อยลง ดังนั้นคุณจะตื่นเต้นน้อยลง คุณต้องทำให้ชีวิตรักของคุณกลับไปสู่ความตื่นเต้นในอดีตและสร้างแรงกระเพื่อมทางเคมีในร่างกายของคนรักของคุณ
สารละลาย:
คุณไม่จำเป็นต้องมีเซ็กส์บนชายหาดคุณยังสามารถมีช่วงเวลาที่ร้อนแรงในรถของคุณหรือในรถเปิดประทุนที่คุณเช่า เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวทางเพศที่เรียบง่ายและทั่วไป คนรักของคุณจะรู้สึกถึงสิ่งต่างๆ ทำซ้ำทุกครั้งที่คุณทำในห้องนอนของคุณ พยายามคิดรายละเอียดทั้งหมด การคิดถึงรายละเอียดจะช่วยให้สมองของคุณปรารถนาคู่ของคุณมากขึ้น จากนั้นกระโดดขึ้นคู่ของคุณในช่วงเวลาที่ไม่คาดคิด เพียง 15 นาทีความสุขของคุณก็จะถึงจุดสูงสุด ด้านที่มีความเสี่ยงจากการลองทำเช่นนี้คือคุณอาจถูกคนรอบข้างจับได้ ความเสี่ยงนี้ช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น คุณยังสามารถมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันในห้องครัว พิงเคาน์เตอร์ครัวแล้วพาคู่ของคุณไปอยู่ใต้ตัวคุณ มุมนี้จะพอดีกับจุด G ของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
พยายามรู้สึกอยู่เบื้องหลัง
หากคุณใช้เวลาวันหยุดสุดสัปดาห์นอนอยู่บนโซฟาสิ่งนี้จะส่งผลต่อความใคร่ของคุณ กุญแจสำคัญในการปรารถนาใครสักคนคือต้องพึงปรารถนาก่อน หากคุณไม่รู้สึกมีความสุขคุณจะสูญเสียความภาคภูมิใจในตนเองและคุณจะไม่พบพลังงานที่จำเป็นในการใช้จ่ายนาทีแห่งความรู้สึก การนั่งบนเก้าอี้หมายความว่าการไหลเวียนของเลือดในร่างกายของคุณช้าลง ในกรณีนี้คุณต้องกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่ไม่เพียงพอ เพื่อฟื้นฟูชีวิตทางเพศของคุณคุณสามารถลองเล่นกีฬาเช่นสเต็ปปิ้งหรือว่ายน้ำ กีฬาเหล่านี้จะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของคุณดังนั้นคุณจะเริ่มกระหายคู่ของคุณอีกครั้ง
สารละลาย:
เริ่มต้นด้วยการตวัดผีเสื้อ ก่อนมีเพศสัมพันธ์ให้กระชับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้แน่นและนับเป็นสิบจากข้างใน จากนั้นปลดปล่อยกล้ามเนื้อของคุณเหมือนผีเสื้อและผ่อนคลาย ทำซ้ำการยืดกล้ามเนื้อและผ่อนคลาย การเคลื่อนไหวของคุณช่วยให้เลือดสูบฉีดไปยังจุดร้อนที่ขาหนีบได้มากขึ้น นี่เป็นความสุขที่เทียบเท่ากับการมีอวัยวะเพศสำหรับผู้หญิง ยังไม่รู้สึกถึงสิ่งที่แตกต่าง? นี่คือเคล็ดลับทางวิทยาศาสตร์: การเพิ่มอุณหภูมิร่างกายของคุณก็สามารถใช้ได้เช่นกัน ในการทำเช่นนี้ให้อาบน้ำด้วยน้ำร้อน (ไม่ใช่แค่ร้อนน้ำเดือด!) หรือคุณสามารถรอสักครู่โดยวางกระเป๋าน้ำร้อนไว้ระหว่างขาของคุณ คู่ของคุณอาจคิดว่าคุณร้อนแรงเพราะคุณปรารถนาเขามาก หากคุณเลือกตำแหน่งที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของคุณทุกอย่างจะทำให้คุณและคู่ของคุณสนุกขึ้นได้ อย่าลืมว่าการสัมผัสร่างกายจะทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นด้วย
อย่าซ่อนตัวอยู่หลังเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เบียร์ไม่กี่แก้วอาจมากเกินไปเมื่อคุณออกไปข้างนอกกับคนรัก ด้วยฤทธิ์ของเบียร์คุณอาจมั่นใจในตัวเองมากเกินไปและกลายเป็นผู้หญิงที่ร้อนแรง เนื่องจากแอลกอฮอล์มีความสามารถในการทำให้ร่างกายมึนงงจึงทำให้ความใคร่ของคุณลดลง คุณจะมีความสุขน้อยลงระหว่างมีเซ็กส์เนื่องจากจุดอ่อนไหวของคุณที่ทำให้คุณรู้สึกมึนงง แต่ถ้าคุณชอบดื่มแอลกอฮอล์คุณควรเรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ แม้ว่าอาจใช้เวลาสักครู่ แต่ก็คุ้มค่ากับความพยายาม
สารละลาย:
ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการเวลา 20 นาทีในการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ คุณควรรักษาเวลาเล่นหน้าให้นานที่สุดเพื่อที่คุณจะได้สนุกกับมัน หากคู่ของคุณดูเหมือนว่าเขากำลังจะเสร็จสิ้นการมีเพศสัมพันธ์ล่วงหน้าคุณควรบอกเขาว่าคุณชอบมันจริงๆและเขาควรยืดเวลาให้นานกว่านี้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะรู้สึกสบายตัวขณะมีเซ็กส์ เลือกตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับการกระตุ้นคลิตอริสของคุณ
ลองนึกดูว่าทำไมคุณถึงดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่ดื่ม หากคุณดื่มเพื่อที่จะสามารถสร้างความรักกับคนรักได้อย่างอิสระทำตัวเด่นกว่าหรือปกปิดความโกรธคุณควรเลิกดื่มแอลกอฮอล์ หากคุณไม่สามารถละทิ้งความเขินอายขณะร่วมรักได้ให้ลองใช้ท่าช้อนโดยให้คนรักอยู่ข้างหลังคุณ
อย่าหวังว่าเขาจะอ่านความคิดของคุณ
ถามตัวเองว่า: ฉันอยากทำอะไรบนเตียง? หากคุณพูดพึมพำเช่น "ฉันไม่รู้" คู่ของคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการอะไร หากคุณไม่แจ้งเบาะแสเกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบคู่ของคุณจะไม่รู้ว่าควรทำอย่างไร Wilson ให้เหตุผลว่าทำไมผู้หญิงถึงมีความสุขเพียงเล็กน้อยเพราะพวกเขาไม่มีความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาชอบในเรื่องเซ็กส์ ยิ่งคุณจินตนาการถึงคู่ของคุณมากเท่าไหร่จุดอ่อนไหวของคุณที่จะทำให้คุณพอใจก็จะได้รับผลกระทบมากขึ้นเท่านั้น เมื่ออยู่กับเขาคุณจะไม่อยากออกจากเตียงเลย” วิลสันกล่าว
ความอับอาย:
การมีเซ็กส์ที่ดีคุณต้องมีแค่สามสิ่งคือมือลิ้นและ "ฉันชอบแบบนั้นไหม" คำถาม .. ระบุ 10 สิ่งที่คุณชอบมากที่สุดเมื่ออยู่คนเดียวและสิ่งนั้นพิเศษสำหรับคุณ ค้นหาพื้นที่ที่คุณต้องการสัมผัส หากคุณชอบที่คู่ของคุณจูบคุณพยายามทำความเข้าใจว่าสิ่งนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในด้านใด ตัดสินใจว่าคุณชอบเวลาที่เธอจูบคุณตอนเปียกหรือเธอกัดคุณเบา ๆ ตอนนี้เป็นเวลาทำความรู้จักร่างกายของคุณและบางทีคุณอาจต้องเผชิญกับผลลัพธ์ที่คุณจะต้องประหลาดใจมาก นี่อาจเป็นโอกาสที่ดีที่คุณทั้งคู่จะได้กรี๊ดอย่างมีความสุข
