ผลไม้เพื่อสุขภาพยอดนิยม: บลูเบอร์รี่

"สารต้านมะเร็งสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายมีฤทธิ์เป็นยาปฏิชีวนะ ... นี่คือบลูเบอร์รี่อบแห้งที่มีประโยชน์มากมายและเกือบจะเป็นยาครอบจักรวาลตอนนี้ผู้หญิงเราไม่ได้หายไปจากพวกเขา กระเป๋า!"

บลูเบอร์รี่เติบโตที่ไหน?

บลูเบอร์รี่ (likapa) เป็นผลไม้คล้ายองุ่นที่ปรับให้เข้ากับสภาพอากาศที่อบอุ่น มีหลายสายพันธุ์ที่เติบโตในพื้นที่ที่มีอากาศเย็นและเป็นภูเขาในซีกโลกเหนือของบ้านเกิดของพวกเขา โดยทั่วไปมีหลายประเภทในรูปแบบป่าในยุโรปเหนือเทือกเขาร็อกกีในอเมริกาและในประเทศของเราในพื้นที่ป่าและพื้นที่ป่าของภูมิภาคทะเลดำตะวันออกซึ่งมีระดับความสูงสูง

Likapa in Rize, ligarba, lifos หรือ Trabzon grape ใน Trabzon, kaskanaka ใน Rize Pazar, çera (chala) ใน Ardesen, morsivite หรือ mahabak ใน Artvin, พุ่มไม้ใน Giresun, หมีองุ่นและชาองุ่นในภูมิภาคอื่น ๆ หรือองุ่นของคนเลี้ยงแกะนี้ ผลไม้ที่เข้ามาในวรรณกรรมของเราเป็นบลูเบอร์รี่มีสีจางหรือสีฟ้าสดใส "บลูโกลด์" อธิบายว่าเป็นและ “ ผลไม้เพื่อสุขภาพ” ได้รับการยอมรับว่าเป็น

บลูเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร? คลิกเพื่อดูข่าวสารต่อไป!

สูตรเค้กบลูเบอร์รี่

วัสดุ:

แป้ง 1 + 1/4 ถ้วย

น้ำตาลทราย 1/3 ถ้วย

ผงฟู 2 ช้อนชา

เกลือครึ่งช้อนชา

ไข่ 2 ฟอง

เนยหรือมาการีน 4 ช้อนโต๊ะ

3/4 ถ้วยนม

วานิลลาผง 1 ช้อนชา

ผิวเลมอน 1 ช้อนชา

บลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย

การประดิษฐ์:

1. เปิดเตาอบที่ 400F (200C) จาระบีถาดเค้กเดี่ยวหรือ 12 ชิ้นของคุณและเตรียมให้พร้อม

2. ร่อนแป้งน้ำตาลผงฟูวานิลลาและเกลือเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่

3. ในชามที่แยกจากกันตีไข่จนเข้ากัน

4. ใส่เนยละลายนมมะนาวและผสมให้เข้ากัน

5. เปิดตรงกลางของส่วนผสมแป้งเหมือนสระแล้วเทลงในส่วนผสมของเหลว ผัดด้วยช้อนโลหะจนแป้งเข้ากันกับของเหลว (อย่าพยายามผสมจนกว่าจะเนียนสนิทเคล็ดลับสำหรับเค้กร่วนคืออย่าผสมมากเกินไปหลังจากใส่ลงในแป้งแล้ว)

6. ใส่บลูเบอร์รี่และผสมเบา ๆ

7. เทแป้งลงในพิมพ์เค้ก

8. นำเข้าเตาอบจนด้านบนเป็นสีน้ำตาลอ่อน (ประมาณ 20-25 นาที)

9. นำออกจากเตาอบและอุ่นเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นค่อยๆนำออกจากแม่พิมพ์และปล่อยให้เย็น

10. ถ้าคุณต้องการคุณสามารถเท glazur ด้านบนและตกแต่ง


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found