อะไรคือประโยชน์และอันตรายของต้นเชอร์รี่?
“ เชอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีแหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระและกักเก็บวิตามินสูงลำต้นของเชอร์รี่ถูกทำให้แห้งและนำมาบริโภคเป็นชาก้านเชอร์รี่มีประโยชน์และโทษอย่างไร?
คุณรู้ไหมว่าก้านเชอร์รี่มีประโยชน์พอ ๆ กับผลไม้? ก้านเชอร์รี่มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยแร่ธาตุและวิตามินมากมาย
ก้านเชอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
- ก้านเชอร์รี่เช่นเดียวกับผลไม้เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระสูง นอกจากนี้ยังมีวิตามินเอซีและอีแคลเซียมโพแทสเซียมโซเดียมฟอสฟอรัสมากมาย
- ทำความสะอาดทางเดินปัสสาวะ ช่วยรักษาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ
- มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและป้องกันภูมิแพ้น้ำยาฆ่าเชื้อและทำความสะอาด
- ปรับสมดุลการเผาผลาญเร่งการเผาผลาญไขมันและช่วยลดน้ำหนัก
- ป้องกันการก่อตัวของเซลลูไลท์และปรับปรุงลักษณะของเซลลูไลท์ที่มีอยู่
- ก้านเชอร์รี่มีฤทธิ์สงบ
- ช่วยทำความสะอาดเลือดลดระดับคอเลสเตอรอลและทำให้หัวใจแข็งแรง
อะไรคืออันตรายของก้านเชอร์รี่?
เราได้กล่าวไว้ข้างต้นแล้วว่าก้านเชอร์รี่มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ เนื่องจากคุณสมบัตินี้การบริโภคที่มากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำนั่นคือการสูญเสียน้ำ ในทางกลับกันผู้ที่มีอาการท้องร่วงและความดันโลหิตต่ำจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหากพวกเขาบริโภคก้านเชอร์รี่ ให้เราเตือนคุณว่าคุณไม่ควรละเลยที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนบริโภคก้านเชอร์รี่และสมุนไพรที่คล้ายกันเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา
วิธีทำให้ก้านเชอร์รี่แห้ง
เมื่อคุณกินเชอร์รี่อย่าลืมวางลำต้นไว้ข้างๆ จากนั้นใส่ก้านเชอร์รี่ที่คุณล้างดีแล้วลงในชามแล้วปล่อยให้แห้ง หลังจากผ่านไปสองสามวันให้วางกระดาษที่สะอาดในที่ที่มีร่มเงาและเปิดโล่งวางลำต้นเชอร์รี่ไว้บนนั้นแล้วทิ้งไว้ให้แห้ง 2-3 วัน คุณสามารถเก็บลำต้นเชอร์รี่แห้งไว้ในขวดโหล
วิธีใช้ก้านเชอร์รี่?
การชงก้านเชอร์รี่เป็นชาเป็นที่นิยมมากที่สุด ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ก้านเชอร์รี่หนึ่งช้อนเต็มในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้มันชง จากนั้นนำลำต้นออก หากต้องการคุณสามารถเพิ่มความหวานให้กับชาได้โดยเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
8 ประโยชน์ที่ไม่รู้จักของเซมิโซติน!