เคล็ดลับความงามจากธรรมชาติ!
"ถึงเวลาหมดเงินไปกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเตรียมความงามด้วยตัวเองทั้งถูกกว่าและเป็นธรรมชาติ"
ก่อนเตรียมวัสดุดูแลบ้านควรเรียนรู้สภาพผิวก่อน เนื่องจากมีการเตรียมสูตรอาหารที่แตกต่างกันสำหรับผิวธรรมดาผิวผสมผิวมันและผิวแห้ง มหาวิทยาลัยมาร์มาราคณะสุขศึกษาคณะกรรมการผู้ช่วย รศ. ดร. AyşegülYıldırımกล่าวว่าผู้หญิงสามารถดูแลผิวผมและเล็บตามธรรมชาติได้โดยใช้สมุนไพร
การดึงความสนใจไปที่ความสำคัญของประเภทผิวในวัสดุที่จะใช้Yıldırımกล่าวต่อไปนี้: "ผิวมันรูขุมขนกว้างและมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว มันจะกลับมาเงางามอีกครั้งหลังจากล้างไม่นาน อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ ผิวแห้งแข็งและตกสะเก็ดและเริ่มมีริ้วรอยรอบดวงตาและปากตั้งแต่อายุยังน้อย
การเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของผิวหนังสามารถมองเห็นได้ตามฤดูกาลและอายุ ไม่จำเป็นต้องล้างด้วยน้ำเย็น หากคุณไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าผิวของคุณอยู่ในระดับใดคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง อย่าพยายามทำความสะอาดบริเวณที่มีความมันหรือรอยตำหนิบนผิวผสมด้วยสารล้างไขมัน คุณสามารถทำลายเกราะป้องกันความเป็นกรดของผิวหนังได้” ผู้ช่วยศาสตราจารย์AyşegülYıldırımอธิบายวิธีดูแลผิวดังนี้:
เพื่อให้ผิวเกิดการฟื้นฟูตัวเอง (regeneration) มาสก์หน้าที่เหมาะกับผิวควรทา 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
วิธีการปอกควรทำเดือนละ 1-2 ครั้ง (ป้องกันไม่ให้ผิวแข็งตัว)
น้ำมันคาโมมายล์: (สำหรับผิวทุกประเภท) ดอกคาโมไมล์พฤษภาคม 30 กรัมเติมน้ำมันงา 100 มล. และน้ำมันเซนทอรี 100 มล. ขวดน้ำมันแก้วถูกเก็บไว้ในภาชนะลึกพร้อมน้ำร้อนมากเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเขย่าให้เข้ากันและกรองด้วยผ้าสะอาด
ให้ผิวของคุณเหมือนเด็ก!
เพื่อเป็นการฟื้นฟูผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการแต่งหน้าควรทำความสะอาดใบหน้าด้วยสำลีจุ่มออยล์ การทำความสะอาดประเภทนี้จะช่วยลดเซลล์ที่ตายแล้วในผิวหนังและชะลอการเหี่ยวย่นและริ้วรอยของผิว
ส่วนผสมของน้ำมันธรรมชาติ (สำหรับผิวธรรมดาและผิวผสม): น้ำมันถั่วเหลืองและน้ำมันละหุ่ง 10 มล., น้ำมันอัลมอนด์ 20 มล. และน้ำมันมะกอก 30 มล. ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในขวดสีเข้ม ใช้กับใบหน้าลำคอและหน้าอกด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลด้วยผ้าฝ้ายชุบน้ำมัน
คลีนซิ่งมาส์ก (สำหรับผิวมัน): ผสมไข่แดง 1 ฟองน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 3-4 หยดให้ละเอียดเพื่อให้เนื้อครีมมีความสม่ำเสมอ ทาลงบนใบหน้าลำคอและหน้าอกด้วยมือหรือด้วยผ้าและรอ 10 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่นปริมาณมาก
Peeling (สำหรับผิวมัน): เปลือกมะนาวขูดละเอียดสองช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะและรำข้าวสาลีหกช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากันแล้วเติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้โจ๊กมีความยืดหยุ่น ด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมผิวจะได้รับการทำความสะอาดเป็นเวลา 2-3 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่นปริมาณมาก
โลชั่นชา (สำหรับผิวแห้ง): ชาเขียวหนึ่งช้อนชาต้มในน้ำร้อนเดือด 1 แก้วใส่ฝาปิดไว้ 10 นาทีแล้วกรอง ใส่ไข่แดงน้ำผึ้งดอกไม้หนึ่งช้อนชากลีเซอรีน 10 มล. และชาเขียวที่ชงแล้วผสมให้เข้ากันกับเครื่องผสมจากนั้นใส่ลงในขวดและเก็บไว้ ใช้กับผิวสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ด้วยความช่วยเหลือของสำลีที่สะอาด
จิ๋วโดนใจยับ!
ความงามที่มาพร้อมกับน้ำมัน
ผศ. รศ. ดร. AyşegülYıldırımให้ข้อมูลต่อไปนี้เกี่ยวกับส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดและหาได้ง่ายสำหรับสูตรความงาม:
น้ำมันอัลมอนด์: ได้มาจากส่วนผสมของเมล็ดอัลมอนด์ที่ขมและหวาน มีผลดีอย่างมากโดยเฉพาะกับผิวบอบบางแห้งและแตก ช่วยขจัดความหยาบกร้านของผิว นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับผื่นผ้าอ้อมของทารกเพื่อป้องกันไม่ให้ท้องแตกระหว่างตั้งครรภ์
น้ำมันอินเดีย: เรียกได้ว่าเป็นยาระบาย ใช้ในเครื่องสำอางเนื่องจากมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำให้เส้นผมแข็งแรง
น้ำมันโจโจบา: ได้มาจากเมล็ดผลไม้ของไม้พุ่มเม็กซิกัน มันเป็นขี้ผึ้งเหลว มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
น้ำมันเมล็ดฟักทอง: ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและชะลอความแก่
น้ำมันถั่วเหลือง: น้ำมันถั่วเหลืองเป็นน้ำมันที่มีคุณค่ามากที่สุดชนิดหนึ่งที่สามารถเติมลงในน้ำมันอื่น ๆ ที่ใช้ในการดูแลผิวได้โดยพิจารณาจากเลซิตินและวิตามินเอในปริมาณสูง สามารถมีบทบาทสำคัญในการบำรุงผิว
น้ำมันงา: มีคุณสมบัติบำรุงผิวและป้องกันแสงแดด ซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึกสามารถใช้เป็นทำความสะอาดผ่อนคลายและทำให้บริสุทธิ์จากสารอันตราย
น้ำมันมะกอก: น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ที่มีคุณภาพเป็นสารเติมแต่งเครื่องสำอางแบบคลาสสิก ซึมลึกเข้าสู่ผิวและช่วยฟื้นฟู
ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำให้ร่างกายของคุณสวยงาม!
มอยส์เจอร์ไรเซอร์จากลาเวนเดอร์
ดร. AyşegülYıldırımให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเตรียมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เธอแนะนำให้ใช้วันละสองครั้งดังนี้:
น้ำลาเวนเดอร์สำหรับผิวผสม: น้ำบริสุทธิ์ผสมกับลาเวนเดอร์แห้งที่หาซื้อได้จากน้ำ ใส่ในโหลแก้ว
น้ำลาเวนเดอร์สำหรับผิวมัน: ในส่วนผสมที่เตรียมไว้ข้างต้นเติมน้ำมันสะระแหน่สองหรือสามหยดและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชาแล้วใส่ลงในโถแก้ว
สำหรับผิวแห้ง: ดอกส้ม 1 ช้อนโต๊ะน้ำกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะดาวเรืองและน้ำบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะผสมในขวดโดยเขย่าให้ทั่ว เก็บไว้เป็นเวลา 24 ชั่วโมง
ความงามที่มาจากสีเขียว!
