ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้าทุกวัน
"มีเส้นประสาทมากมายที่เท้าของเราและเส้นประสาทเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวดมากมายในร่างกายของเราการกระตุ้นเส้นประสาทบริเวณเท้าด้วยการนวดยังมีประโยชน์อีกมากมายนอกเหนือจากการบรรเทาและผ่อนคลายความเจ็บปวดลองตรวจดูทีละส่วน ... "
ในวิธีการบำบัดโบราณของฟาร์อีสเทิร์นกล่าวกันว่าอวัยวะทั้งหมดสอดคล้องกันในบางจุดในการยืน มีการระบุว่าบริเวณที่เชื่อมต่อกับการนวดที่ใช้กับจุดเหล่านี้จะได้รับการบรรเทาอาการทางประสาท วิธีนี้เรียกว่าการนวดกดจุด จุดประสงค์ของการนวดกดจุดคือการขจัดพลังงานเชิงลบที่ติดอยู่ในร่างกายโดยการนวดที่จุดเหล่านี้ ด้วยการนวดเท้าเราสามารถกำจัดทั้งพลังงานเชิงลบและความเจ็บปวดได้
บรรเทาอาการปวดหัว
วิธีที่มีประสิทธิภาพและสั้นในการกำจัดอาการปวดหัวคือการนวดเท้า กดให้แน่นและนวดจุดร่วมที่นิ้วเท้าทั้งสองข้าง ถูบริเวณระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้เป็นวงกลมด้วย กดบริเวณนิ้วหัวแม่เท้าบีบแล้วปล่อยหลาย ๆ ครั้ง
REGL LIGHTS PAIN
การนวดเท้า 10 นาทีเหมาะสำหรับอาการก่อนมีประจำเดือนและความตึงเครียด คุณสามารถนวดฝ่าเท้าด้านในได้ ช่วยลดความตึงเครียดและอาการปวดประจำเดือนของคุณ
ประโยชน์ของการนวดเท้า
เป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
ช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือด
เพิ่มการหลั่งเหงื่อ
ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ช่วยเพิ่มโฟกัส
สนับสนุนสุขภาพของร่างกาย
น้ำมันเซลลูไลท์โฮมเมดและวิธีการนวด | สาวหลังเวที | Yesim Makzume สวัสดี! ฤดูร้อนมาถึงแล้ว เราไม่สามารถละเลยเซลลูไลท์ที่เราลืมไปในช่วงฤดูหนาวได้ ฉันมีสูตรที่ให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งโดยใช้เป็นประจำ 21 วันและน่าประหลาดใจ! แน่นอนว่าให้ใส่ใจกับสิ่งที่เรากินเพื่อเพิ่มผลของสูตรนี้! ลองดูช่อง Youtube ของ Girl Backstage: //hry.yt/k6liq
