คุณควรใส่ใจอะไรเมื่อเข้าสู่ห้องอาบแดด?
"นอกจากประโยชน์ของห้องอาบแดดแล้วยังมีความเสียหายอีกด้วยอย่างไรก็ตามมันเป็นไปไม่ได้ที่จะลดความเสียหายเหล่านี้มีบางประเด็นที่คุณต้องใส่ใจนี่คือบางส่วนของพวกเขา"
- ก่อนอื่นคุณควรปรับขนาดของห้องอาบแดดให้ดี เวลาที่คุณใช้ในห้องอาบแดดและความเข้มของลำแสงเป็นประเด็นสำคัญที่สุดที่ผู้เชี่ยวชาญให้ความสำคัญ เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของผู้ที่สัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตจะอ่อนแอลงและผิวหนังก็แก่เร็วกว่าปกติ หากคุณทำกระบวนการฟอกหนังอย่างไม่ จำกัด ไม่ จำกัด และไม่รู้ตัวคุณจะเร่งการเกิดริ้วรอย นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรเข้าห้องอาบแดดเป็นระยะเวลานาน ขอแนะนำว่าผู้ที่ไม่มีอาการเจ็บป่วยควรไปที่ห้องอาบแดดเป็นเวลา 50 ครั้งต่อปี (เช่นสัปดาห์ละครั้ง)
- อย่าไปที่ห้องอาบแดดที่ไม่มีใบรับรอง
- ตั้งค่าเซสชันให้ถูกต้องตามพลังของอุปกรณ์ที่คุณจะเข้าและสีผิวของคุณ
- ควรใช้แว่นตาพิเศษเพื่อปกป้องดวงตาของคุณเสมอ
- ก่อนไปที่ห้องอาบแดดให้แน่ใจว่าได้รับการตรวจจากแพทย์ หาเวลาอาบแดดสูงสุดที่เหมาะกับผิวของคุณ
- ใส่ใจกับสถานการณ์ด้านสุขอนามัยในห้องอาบแดด อย่าลืมไปที่ห้องอาบแดดโดยที่ผิวของคุณปราศจากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทั้งหมด
- ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดใด ๆ ในอุปกรณ์อาบแดดเว้นแต่จะมีผลิตภัณฑ์พิเศษที่ผลิตขึ้นสำหรับห้องอาบแดด
- หากคุณกำลังใช้ยาบางชนิดก่อนที่จะเริ่มให้ตรวจสอบว่าพวกเขามีความไวต่อแสงเพิ่มขึ้นหรือไม่
- ห้ามใช้ครีมกันแดดผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและครีมชนิดอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
